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Woder en étant malade?

Rien ne vaut une bonne suée, dixit Mémé Josette ! Sauf que la dite ancêtre abuse aussi des chardons à la gnole et refuse catégoriquement de se soigner autrement qu'en faisant bouillir du thym. Bref, a priori, si on l'aime beaucoup, elle n'a clairement qu'un bagage limité en connaissances médicales. Comme un fléau en chasse… Lire la suite Woder en étant malade?

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Débuter, Reebok CrossFit Games

Pourquoi l’Open fout la trouille?

L'Open, c'est bientôt ! L'Open, c'est bientôt ! Voilà, c'est reparti mon kiki : toute la planète CrossFit® est dans le même état que ma petite cousine la veille de Noël lors de sa 27e overdose de sucre à base de papilottes Révillon. Bref, si tu n'es pas dans le mood, ça peut vite flirter… Lire la suite Pourquoi l’Open fout la trouille?

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SOS motivation

C'est un fait : après le repas de Noël, vous avez quitté précipitamment la table, de peur que votre mère vous bute et vous congèle pour l'année prochaine, tellement vous étiez farci jusqu'à l'os. Et oui, il ne fallait pas reprendre de fruits déguisés avec le kawa. Sauf, que, en plus de nous plomber la… Lire la suite SOS motivation

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Quelques idées reçues sur le CrossFit ®

Manifestement, à en croire nos familles ainsi que une vaste majorité, le CrossFit ® est un sport de teubés, de gens qui sont obsédés par la circonférence de leurs pecs et de leur chalala, d'abrutis prêts à se faire péter un rein et qui adorent vomir... Bref, dit comme ça, entrer dans une box est à… Lire la suite Quelques idées reçues sur le CrossFit ®

Drop-in

Drop-in à CrossFit Portet sur Garonne

Quelques jours avant Noël, j'étais prête à tomber dans un coma induit par l'abus de Celebrations et de chants de Noël repris par Mariah Carey. Petit à petit, mon cocon à base de scotch et chutes de papier cadeau se construisait. Il ne manquait plus qu'une cuite à la Chouffe de Noël, et j'étais prête… Lire la suite Drop-in à CrossFit Portet sur Garonne

Débuter, Rencontre

Comment concilier CrossFit et grossesse?

Entre les spécialistes qui ne connaissent pas toujours le CrossFit, la peur de mal faire et l'envie de continuer le CrossFit pendant sa grossesse, pas facile de s'y retrouver. Pour concilier sa passion avec un ventre qui s'arrondit, on a posé quelques questions à Anne Soizic Guion, coach à CrossFit Brest et jeune maman. Peux-tu… Lire la suite Comment concilier CrossFit et grossesse?