Récupération, Rest day, Shopping, Test

J’ai testé les bottes de compression Therabody

Rends-toi compte, j'ai encore sacrifié mon corps sur l'autel de la récup. Oui, c'est toujours mieux que sur celui de la science (coucou les médocs pourris) ou celui de la mode (coucou la perte de 7 kilos en 1 mois pour rentrer son boule dans la robe de Marylin Monroe). Bref, en ce qui me… Lire la suite J’ai testé les bottes de compression Therabody

Fais ta belle, Récupération, Shopping, Test

Mission Mimines

Clairement, cet article n'a strictement rien à voir avec ma grand-tante, surnommée Mimine, donc, ni avec sa passion pour la religion catholique. Plutôt qu'un débrief d'un énième repas de famille, c'est un article en mode crash-test que je te propose aujourd'hui. D'abord, parce que ça fait un moment que je n'ai pas vu Mimime (et… Lire la suite Mission Mimines

Blablabla, Débuter, Récupération

Point Périnée

Voilà quelques jours, un article a foutu en l'air mon équilibre cosmique. Putain, toutes ces fumigations de Palo Santo et toutes ces tentatives de me connecter avec l'univers en mangeant des mini-carottes au petit déj, tout ça réduit à néant ! Comment? A cause d'une publication qui a transformé mes chakras en ersatz de porte-clés… Lire la suite Point Périnée

Récupération, Test

Elemat : la fée verte de la récup – Test

C'est bien gentil les huiles de massage et autres produits de récup mais, souvent, les trucs sentent la maison de retraite. Est-ce que tu as vraiment envie d'embaumer la compote de pommes, le tabac froid, les poils de chat, les gouttes de pipi et la tisane au thym? Personnellement, j'attends la livraison de mon déambulateur… Lire la suite Elemat : la fée verte de la récup – Test

Blablabla, Récupération

S’entraîner à récupérer : j’ai testé le studio ReCover

Il paraît que la récup fait partie de l'entraînement. Dans un monde idéal, mon jour off, c'est une petite heure de dodo en plus et, au moins, une session de mobilité, voire une séance de yoga. Sauf, que, contrairement à ce qui a été affirmé dans les journaux people, je suis un être humain faillible.… Lire la suite S’entraîner à récupérer : j’ai testé le studio ReCover

Blablabla, Récupération, Test

J’ai testé le pistolet de massage Theragun

Même pas besoin d'être Clint Eastwood pour acheter un gun. Fort heureusement, parce que je n'avais pas spécialement envie d'investir ni dans un chapeau de cowboy, ni dans une arme à feu, en fait. Peut-être un trauma né de mon enfance dans une famille de chasseurs, induisant beaucoup trop d'aprems à jouer au Docteur Maboul… Lire la suite J’ai testé le pistolet de massage Theragun