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Quelques idées reçues sur le CrossFit ®

Manifestement, à en croire nos familles ainsi que une vaste majorité, le CrossFit ® est un sport de teubés, de gens qui sont obsédés par la circonférence de leurs pecs et de leur chalala, d'abrutis prêts à se faire péter un rein et qui adorent vomir... Bref, dit comme ça, entrer dans une box est à… Lire la suite Quelques idées reçues sur le CrossFit ®

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Shopping, Test

J’ai testé le coupe-vent Cascadia de 5.11 Tactical

Pendant quelques semaines, on y a presque cru au baratin de ce bon vieux Joe avec ses rouflaquettes et son histoire d'été indien. Sauf que, maintenant, pour aller siffler sur la coline, il va falloir un peu plus qu'une chemise col pelle à tarte. A moins de vouloir attraper une gastro fulgurante afin de manquer… Lire la suite J’ai testé le coupe-vent Cascadia de 5.11 Tactical

Rencontre, Test

La préparation mentale avec ARC Consulting

Faire des WODs de l'enfer, c'est bien. Faire des WODs de l'enfer avec le mental de Chuck Norris, c'est mieux. Sauf que, si on pense à pendre soin de ses mimines avec de la crème hydratante pour éviter les steaks, de ses muscles en prenant de la prot' ou de sa mobilité en se laminant… Lire la suite La préparation mentale avec ARC Consulting

Nutrition, Récupération, Test

J’ai testé BeCAA de BeNN

"Un frigidaire, un joli scooter, un atomixer et du Dunlopillo...Une cuisinière avec un four en verre, des tas de couverts et des pell' à gâteaux..." A l'instar de La Complainte du Progrès de Monsieur Boris Vian, la composition de certains BCAA est faite d'un paquet de merdouilles. A croire que les fabricants prennent un malin plaisir… Lire la suite J’ai testé BeCAA de BeNN

Shopping, Test

Point Kettlebell et test des kettlebells UK Supreme Fitness

Si vous faites du CrossFit, vous n'avez pas échappé aux kettlebells. Mais comme il est toujours important de connaître son ennemi, on vous a préparé un recap en mode "MaisOuEtDoncOrNiCar" afin de connaître les antécédents du machin et savoir comment maîtriser l'animal, voire quelques conseils pour en adopter un sans qu'il perde ses poils. Une… Lire la suite Point Kettlebell et test des kettlebells UK Supreme Fitness

made in france, Shopping, Test

J’ai testé les plaques Angon incurvées

Un chirurgien trop enthousiaste sur les prothèses PIP, un patrimoine génétique foutraque ou un abus délibéré de bench press et c'est la catastrophe : tout WOD nécessitant un gilet lesté peut tourner à La Croisière s'amuse version lendemain de cuite. Si performant, technique et confortable soit-il, le gilet vire, tangue et finalement, le WOD se transforme… Lire la suite J’ai testé les plaques Angon incurvées