crossfit games, Evénement, Rencontre

De retour des Games : CrossFit® Genas

Qui sont les membres de la team? Depuis combien de temps pratiquez-vous le CrossFit®?  Athlètes : Lucas Heuzé / Maxime Calzado / Julie Vernet / Carole Castellani.Coach : Florent Paillasson (Programmation FitProcess)On pratique chacun depuis des années (2014 pour moi / Julie et Max depuis 2016 et Lucas 2017)  Comment l'équipe s'est-elle constituée? Selon quels… Lire la suite De retour des Games : CrossFit® Genas

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Le défi de Maxence Legras « Décrocher une qualification aux Games en catégorie Adaptive est mon objectif de cette année. »

L'échéance de l'Open se rapproche ! Si la situation sanitaire nous préoccupe tous, Maxence Legras a choisi 2021, la toute première année où l'Open se dote de catégories Adaptive, pour tenter de se qualifier aux Games ! Peux-tu te présenter?  Maxence Legras, j'ai 21 ans, je viens de Beaumont sur Oise dans le 95. J'ai… Lire la suite Le défi de Maxence Legras « Décrocher une qualification aux Games en catégorie Adaptive est mon objectif de cette année. »

Evénement, Rencontre

Se dépasser pour une bonne cause : le défi Ski-erg du RAID

Recherche, Assistance, Intervention, Dissuasion : 4 mots qui constituent la signification du RAID, cette unité d'intervention de la police nationale, née en 1985. Intervenant lors de crises majeures, via des négociations ou des assauts, le RAID est aussi une histoire d'abnégation et dépassement. Deux termes qui font écho au défi que plusieurs membres de l'unité… Lire la suite Se dépasser pour une bonne cause : le défi Ski-erg du RAID

Débuter, Evénement, Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton…Metcon Club

Disclaimer : contrairement à ce que son nom pourrait le laisser penser aux accros aux pompes de la marque au swoosh, le Metcon Club n'a rien à voir avec un club de furieux qui collectionnent de manière compulsive les différentes éditions des Metcon, quitte à les admirer dans un meuble construit tout spécialement avec des… Lire la suite Raconte-moi ton…Metcon Club

Débuter, Rencontre

Listen up ! Sélection de podcasts en français

Le confinement, ce temps merveilleux où tu faisais ton pain maison, où tu tentais d'intenter à ta vie en te mettant au yoga et où tu flinguais tout espoir d'être bien vu(e) à la prochaine fête des voisins, à force de droper dans ton appart, ... Bref, le confinement a été un moment de créativité,… Lire la suite Listen up ! Sélection de podcasts en français