Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

A la rencontre de…Hériot CrossFit®, première école affiliée en France

Du CrossFit®, dans les écoles, c'est désormais possible grâce à des précurseurs comme Hériot CrossFit® ou CrossFit® Lycée Blum ! Peut-être avez-vous découvert ces affiliées et leur démarche dans mon dernier article pour WorkOut Mag', disponible depuis le 1er décembre. Je vous propose de rencontrer Sophie Blier,  à l'initiative de Hériot CrossFit® afin d'en savoir… Lire la suite A la rencontre de…Hériot CrossFit®, première école affiliée en France

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Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit®…Adrien Mercier

Parmi les Teens qui retiennent l'attention et forcent l'admiration, on retrouve Adrien Mercier. Désormais âgé de 18 ans, il fait son entrée dans la cour des grands. Aussi prometteur que sympathique, cet athlète toulousain a eu la gentillesse de se prêter au jeu des questions-réponses pour nous raconter son CrossFit®. Merci Adrien ! Peux-tu te… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit®…Adrien Mercier

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit..Catherine Devèze

Aujourd'hui, honneur aux Masters ! En effet, l'athlète qui a répondu à nos questions joue dans cette catégorie et pas qu'un peu...Catherine Devèze a  notamment fini première de l'Open pour la région Europe South. Elle œuvre également au développement et à la visibilité des Masters en organisant, avec Laurence Brager, le Only Master Throwdown. L'événement, en plus… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit..Catherine Devèze

Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Regionals – CrossFit Minimes

Tandis que l'échéance des Regionals se rapproche, c'est au tour de Joris Palomé, owner de CrossFit Albi et CrossFit Minimes et des compétiteurs de la team CrossFit Minimes de répondre à nos questions avant de partir pour Madrid. Merci à eux quatre de s'être prêtés au jeu !   Peux-tu nous présenter la team?  Joris :… Lire la suite En route pour les Regionals – CrossFit Minimes

Récupération, Rencontre, Test

Travailler sa mobilité avec GOWOD

Alors comme ça, on a la mobilité d'une chips? Certes, avec du guacamole, les chips, c'est super. Par contre, pour faire des PR, c'est un coup à exploser tel un avocat trop mûr lancé par un enfant de 5 ans sur sa petite sœur. En effet, ça nous arrange bien de l'oublier mais, sans un… Lire la suite Travailler sa mobilité avec GOWOD

Débuter, Rencontre

Comment concilier CrossFit et grossesse?

Entre les spécialistes qui ne connaissent pas toujours le CrossFit, la peur de mal faire et l'envie de continuer le CrossFit pendant sa grossesse, pas facile de s'y retrouver. Pour concilier sa passion avec un ventre qui s'arrondit, on a posé quelques questions à Anne Soizic Guion, coach à CrossFit Brest et jeune maman. Peux-tu… Lire la suite Comment concilier CrossFit et grossesse?