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Troisième jour du West Coast Throwdown

Qu'est-ce qui est petit, brun et blanc, et possède des yeux bouffis? Moi, lors de ma tentative d'extraction du lit après une petite nuit, hantée par la perspective de me faire dévorer par la soeur de l'araignée géante qui vivait dans ma chambre. Avant que je ne la zigouille violemment à coups de Vans édition… Lire la suite Troisième jour du West Coast Throwdown

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Deuxième jour du West Coast Throwdown

Mais dis donc, c'est drôlement plus rigolo de pouvoir se mouvoir dans l'espace pour profiter d'une compétition. Surtout quand le sol est plein de petites aiguilles - pas celles de coutures, hein - et que tu t'enfonces dans la terre avec tes béquilles. Fort heureusement, cette année, mes shakras sont relativement alignés et je peux… Lire la suite Deuxième jour du West Coast Throwdown

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Premier jour au West Coast Throwdown

Qu'est-ce que tu fais quand tu n'as pas la possibilité de participer à ton WOD haltéro hebdomadaire? Bah tu traines une valise remplie ras la gueule dans les couloirs du métro, tu la soulèves dans les escaliers et tu tentes vainement le clean and jerk dans un TGV. Chiotte de truc. Soit je dois prévoir… Lire la suite Premier jour au West Coast Throwdown

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De retour des Games : CrossFit® Genas

Qui sont les membres de la team? Depuis combien de temps pratiquez-vous le CrossFit®?  Athlètes : Lucas Heuzé / Maxime Calzado / Julie Vernet / Carole Castellani.Coach : Florent Paillasson (Programmation FitProcess)On pratique chacun depuis des années (2014 pour moi / Julie et Max depuis 2016 et Lucas 2017)  Comment l'équipe s'est-elle constituée? Selon quels… Lire la suite De retour des Games : CrossFit® Genas

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De retour des Games : l’interview d’Alexandre Jolivet

 D'une année 2020 riche en événements, en passant par sa 4e qualification aux CrossFit® Games et ses projets pour la saison 2022, Alexandre Jolivet répond à toutes mes questions. A retrouver sur YouTube : https://youtu.be/Eq7KKdCUmSw Crédit photo : @wongsdottir