Test

Le jour où j’ai joué à Rocky !

Vendredi dernier, le barbu et moi avons quitté nos vaches pour monter à la capitale, direction le French Throwdown. Avant de nous jeter dans l'arène pour prendre des photos, nous en avons profité pour faire cramer la CB chez lululemon faire un tour dans Paris et participer à un entraînement concocté par Nike. Gné, un… Lire la suite Le jour où j’ai joué à Rocky !

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Drop-in

Drop-in à CrossFit Dunkerque

Tu fais quoi, toi, de tes week-ends? En ce qui me concerne, les miens sont une ode au glamour et au dépassement de soi. Je m'enroule dans un gros plaid, tel E-T un lendemain de débauche, et je mange des gaufrettes au praliné en regardant Cristina Cordula maltraiter des femmes plus maquillées que toute la… Lire la suite Drop-in à CrossFit Dunkerque

Rencontre

Elsa Licata, en route pour le Greek Throwdown

Comment se sent-on à quelques jours d'une compétition ? Qualifiée pour le Greek Throwdown, Elsa Licata, athlète Thorus, nous raconte ses attentes pour la finale grecque ainsi que pour la saison 2017. Elle revient également sur son (très beau) parcours et ses motivations. Une athlète à suivre de très très près !  Merci beaucoup Elsa pour ta… Lire la suite Elsa Licata, en route pour le Greek Throwdown

Blablabla, Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Celia Gabbiani

Une détermination chevillée au corps, une bonne humeur et un sourire contagieux, des performances impressionnantes, ... Celia Gabbiani est une des chouchoutes du CrossFit français. Et on comprend pourquoi ! Excessivement disponible, c'est avec beaucoup de gentillesse qu'elle a répondu à nos questions. Moralité, j'ai demandé au Père Noël d'être comme elle quand je serai… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Celia Gabbiani

Test

Inov-8, le test !

DU, run, haltéro, ...on a beau prendre notre pied durant les WODs, nos ripatons trinquent (et pas à la bière belge). Comme si cette maltraitance des panards n'était pas suffisante pour choquer Brigitte Bardot, les athlètes veulent le beurre, l'argent du beurre...(ou plutôt l'huile de coco pour les paléovores). Et oui, il faut des chaussures… Lire la suite Inov-8, le test !

concours, Evénement

WOD #labelleetlabete avec Gonuts

Hello la CrossFit family ! Désolée, je ne vous oublie pas mais ces dernières semaines ont été très très occupées niveau travail. Un bon gros WOD à base de journées au téléphone, au bureau...mais sans barre ni toes to bar... Le prochain article arrive TRES bientôt. En attendant, peut-être l'avez-vous vu sur la page facebook… Lire la suite WOD #labelleetlabete avec Gonuts