Débuter, Récupération

C’est de la balle

OK, j'en conviens. C'est une expression un brin merdique. Et passablement datée. En mode "Ouais, j'ai dansé sur Las Ketchup et j'assume" Sauf que, si j'ai vraiment dansé sur Las Ketchup (surement la faute du pseudo DJ bourré au panaché lors de la boom de Xavier), je n'assume pas trop d'avoir déhanché mon grand fessier… Lire la suite C’est de la balle

Blablabla, Débuter

Stupeur et déconfinement

Salut mes petits pangolins ! Vous êtes à fond la forme? Non, je ne vous demande pas si vous avez dévalisé Decath' de parkas Quechua, je vous demande - en mode innovation technique à petits prix - si votre petit corps est aussi souple et leste que celui d'un panda âgé de 8 mois. Au… Lire la suite Stupeur et déconfinement

Les coups de cœur de La Belle et La Bête, Shopping

Mes préférés – Mars

Restez chez vous, c'est bel et bien le mot d'ordre ces dernières semaines. Alors, forcément, ça peut rapidement monter à la tête de se la jouer date Tinder avec les plantes vertes (quoique, ça peut peut-être rappeler des soirées à certain(e)s). Moralité, on finit par avoir une production salivaire massive dès consultation du site d'INCEPT,… Lire la suite Mes préférés – Mars

Shopping, Test

J’ai testé les Nike Metcon 5

Se fier à sa première impression, une bonne idée? Si tu es adepte de Tinder, tu as rapidement compris que ce type de philosophie peut se révéler passablement hasardeuse (allo? Tu ne regardes pas les documentaires sur les serial-killers sur Netflix?). Sauf que là, il n'est pas vraiment question de relations interpersonnelles, mais plutôt de… Lire la suite J’ai testé les Nike Metcon 5

crossfit games, Rencontre

En route pour les Regionals – Carole Castellani

Sortez les marinières ! Après avoir mis le feu à la Caja Magica avec la team CrossFit Lyon en 2016, Carole Castellani est de retour à Madrid. Cette fois-ci, elle entre dans l'arène dans la catégorie individuelle. Prêts à connaître un peu mieux cette super compétitrice?  Peux-tu te présenter ? Carole Castellani, 29 ans (encore… Lire la suite En route pour les Regionals – Carole Castellani

Débuter

Améliorer ses DU

Le DU est un animal sauvage, souvent difficile à capturer et à apprivoiser. Le DU est connu pour ses accès de violence, tentant âprement de meurtrir ses geôliers en les fouettant. Il peut également arriver qu'un DU a priori domestiqué, se fasse souvent la malle pendant un WOD. Et là, deux solutions s'offrent à nous.… Lire la suite Améliorer ses DU