Tu te souviens de tes soirées de détresse mentale où, pendant que tes parents mangeaient de véritables aliments (et sortaient les boutanges de la cave), toi tu étais dans la cuisine, devant un vieux bol de céréales ramollies, à comater devant Fort Boyard? Tu te souviens quand Passe-Partout trottait comme un perdu dans les travées… Lire la suite Un week-end d’anthologie au BreakOut Throwdown
Recherche, Assistance, Intervention, Dissuasion : 4 mots qui constituent la signification du RAID, cette unité d'intervention de la police nationale, née en 1985. Intervenant lors de crises majeures, via des négociations ou des assauts, le RAID est aussi une histoire d'abnégation et dépassement. Deux termes qui font écho au défi que plusieurs membres de l'unité… Lire la suite Se dépasser pour une bonne cause : le défi Ski-erg du RAID
Disclaimer : contrairement à ce que son nom pourrait le laisser penser aux accros aux pompes de la marque au swoosh, le Metcon Club n'a rien à voir avec un club de furieux qui collectionnent de manière compulsive les différentes éditions des Metcon, quitte à les admirer dans un meuble construit tout spécialement avec des… Lire la suite Raconte-moi ton…Metcon Club
Tandis que les CrossFit® Sanctionals se succèdent, la communauté française a le plaisir de voir des athlètes nationaux woder aux quatre coins du monde. Après avoir suivi son parcours lors de Wodapalooza, ainsi que sa très belle 4e place, c'est Anne-Laure Coutenceau qui a la gentillesse de nous raconter son CrossFit® et son expérience à… Lire la suite De retour de Wodapalooza – Anne-Laure Coutenceau
Sauf si vous étiez en pleine detox numérique ou en train de vivre un coma induit par l'abus de glucides, difficile de manquer la nouvelle : les préventes du carnet My Log WOD sont ouvertes. Telle la naissance de l'enfant Jésus, l'heureuse nouvelle a inondé les réseaux sociaux. Sauf qu'à l'époque, Instagram, c'était peut-être le… Lire la suite My LogWOD : sortez vos cahiers !
A quelques semaines des Regionals, c'est avec un plaisir non dissimulé que nous remettons en place les portraits d'athlètes français qualifiés pour les Regionals. Et cette année, nos Frenchies ont brillé pour s'assurer un voyage vers la capitale espagnole. Pour commencer, honneur aux dames ! Parmi les athlètes à encourager à la Caja Magica, on… Lire la suite En route pour les Regionals – Anne-Claire Dreyfus
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