Débuter, Récupération

Comment gérer une blessure?

Le pire cauchemar pour d'un CrossFitteur? Ce n'est pas un WOD run. Quoique. Non, notre hantise à tous reste la blessure. Une minute d'inattention, un faux-mouvement, un corps soumis à trop de fatigue et bim, c'est le drame. Et maintenant, on fait quoi? Tenter de noyer son désespoir en tentant l'ivresse par abus de chocolats… Lire la suite Comment gérer une blessure?

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Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Regionals – Anne-Claire Dreyfus

A quelques semaines des Regionals, c'est avec un plaisir non dissimulé que nous remettons en place les portraits d'athlètes français qualifiés pour les Regionals. Et cette année, nos Frenchies ont brillé pour s'assurer un voyage vers la capitale espagnole. Pour commencer, honneur aux dames ! Parmi les athlètes à encourager à la Caja Magica, on… Lire la suite En route pour les Regionals – Anne-Claire Dreyfus

Shopping, Test

J’ai testé les Reebok Nano 8

Un petit WOD et puis s'en va? Même pas ! Après avoir eu la chance de me faire une première idée sur les Reebok Nano 8, j'ai pu transformer l'essai grâce à Undulation Rope et tester ce nouveau modèle durant plusieurs semaines. DU, haltéro, danse sioux sous la pluie, ouverture de Primark, rien ne leur… Lire la suite J’ai testé les Reebok Nano 8

Débuter

« Les tricheurs ne connaissent pas la vraie joie de gagner »

Tandis que certains sont à deux doigts de sabrer leur canette de Fitaid à l'idée de participer à l'Open, d'autres font une petite goutte de pipi dans leur string de compression. Qui donc peut souffrir d'une petite crise de tachycardie alors que l'Open est, avant tout, la grande fête du CrossFit? Les amis des bro-reps,… Lire la suite « Les tricheurs ne connaissent pas la vraie joie de gagner »

Drop-in, Evénement, Test

Drop-in à La.Salle.de.Sport // Premières impressions sur les Reebok Nano 8

Lundi, c'est la tronche potentiellement enfarinée que j'ai saisi la première locomotive à vapeur en partance de la capitale internationale du "ya encore une mouette qui a chié sur mon Dacia Duster". Après une nuit aussi réduite que la capacité d'attention d'un ado accro au sucre et à Snapchat, je me suis calée sur un… Lire la suite Drop-in à La.Salle.de.Sport // Premières impressions sur les Reebok Nano 8

Drop-in

Drop-in à CrossFit Portet sur Garonne

Quelques jours avant Noël, j'étais prête à tomber dans un coma induit par l'abus de Celebrations et de chants de Noël repris par Mariah Carey. Petit à petit, mon cocon à base de scotch et chutes de papier cadeau se construisait. Il ne manquait plus qu'une cuite à la Chouffe de Noël, et j'étais prête… Lire la suite Drop-in à CrossFit Portet sur Garonne