Raconte-moi ton CrossFit, Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour le CrossFit®Strength in Depth – Team The Unit

Tandis que les hostilités ont déjà commencé hier au Strength in Depth, nous avons eu la chance de poser quelques questions à l'une des équipes françaises en lice pour ce Sanctional, la team The Unit, composé de Marie Anne Lignières, Romane Defrance, Denis Dubois et Alec Richard. Un grand merci à eux d'avoir répondu à… Lire la suite En route pour le CrossFit®Strength in Depth – Team The Unit

Reebok CrossFit Games

Un point sur la saison 2020

Voilà, plus que quelques semaines avant que les boxs ne bruisent d’un refrain familier. Cette petite chanson, on la connaît tous, c’est celle du « Alors, tu es inscrit(e) à l’Open ? » Et avant le début des hostilités, il fallait un livre sacré. Ca tombe bien, le rulebook 2020 est sorti. On a essayé d’en extraire la… Lire la suite Un point sur la saison 2020

Reebok CrossFit Games

Se qualifier aux Games, si on résume…

Avec tous les changements de cette saison 2019, vous finissez pas en perdre votre Latin (ou votre Grec ancien, ça dépend de l'option choisie au collège). Plutôt que vous laisser éplucher le rulebook un dimanche de désespoir, voici un petit résumé en images des différentes manières de se qualifier aux Games. Crédit photo à la… Lire la suite Se qualifier aux Games, si on résume…

Blablabla, Débuter, Non classé

Agenda des compétitions

FEVRIER Montpellier ThrowdownFinale : 22 et 23 février 2020Lieu : M34 CrossFit SouthSite : https://rsnatch.com/fr/montpellierthrowdown2020/Catégories : Individuels (Rx, 35+ et teens 20 ans et -) et équipes de 2 (HH et HF)Qualifications : du 2 au 12 janvier 2020 (3 WODS, à réaliser ensemble pour les teams)Inscriptions : ouvertes MARS Un, dé, trois Fitness Battle… Lire la suite Agenda des compétitions

Rencontre

A la découverte de ma BOX…CrossFit Grillen

  Comme La Belle et La Bête ne peut pas être partout à la fois (dommage!), j'ai laissé le clavier à Flavien (Gekha). Il nous raconte sa première expérience dans sa nouvelle box, CrossFit Grillen. N'hésitez pas à y faire un tour les 10 et 11 septembre prochains pour les portes ouvertes. Et si vous… Lire la suite A la découverte de ma BOX…CrossFit Grillen

Evénement, Rencontre

Séminaire avec Alexandre Jolivet, le retour

Après avoir affronté les quatre WODs et la chaleur d'un mois d'août en Normandie (merci de ne pas rire) lors de la venue d'Alexandre Jolivet à Thorvald Gym – CrossFit Rollon, j'ai re-signé pour son séminaire à CrossFit Le Havre. Je n'ai absolument pas pris cette décision sous l'influence d'un quelconque abus de bière triple. Non, en… Lire la suite Séminaire avec Alexandre Jolivet, le retour