Après la Californie et le Wisconsin, les CrossFit®Games refont leur carton. Direction le sud des USA en plus précisément le Lone Star State. Dès cette année, les aficionados des burpees, des HSPU et autres cross-overs (non, pas les cross-overs, merci je préfère jouer aux billes) se donnent rendez-vous dans l'Etat des cow-boys et des massacres… Lire la suite Les CrossFit® Games déménagent !
Ce n'est parce que les boxs ne disposent pas de miroirs (idée brillante : qui voudrait voir sa tronche de cake en train de remonter d'un thruster lourd?), ce n'est pas une raison pour s'habiller dans le noir. Même si, techniquement, tu ne serais pas la première personne à aller woder en ayant attrapé ce… Lire la suite Justhang® : accroche-toi !
Alors, ils n'étaient pas si terribles, ces wall walks, si? En fait, si, c'était une tannée, on est d'accord. Quant à la barre de snatch, juste après, c'était un peu comme entrer en collision avec un semi-remorque chargé d'huile de foie de morue. Surtout quand, comme moi, tu as décidé de transformer le WOD 3… Lire la suite L’Open, et après?
Telles les 10 commandements qui sont donnés à Moïse pendant que ses potes font un méchoui, le rulebook des CrossFit® Games 2023 est sorti cette nuit. 40 pages qui indiquent comment se déroulera la saison en vue des Games 2023. Avec chaque nouveau rulebook arrive son lot de nouveautés. Je vous propose donc un petit… Lire la suite Rulebook pour la saison 2023 des CrossFit® Games : ce qui change
Et tandis que le monde se presse à la poursuite de kits de tests COVID à faire à domicile, une autre menace plane au-dessus de nos têtes : celle du retour des wall walks ! Bref, l'Open pointe le bout de sa chaussure d'haltéro. Même si l'incertitude règne depuis que Dave Castro a été viré… Lire la suite Rulebook 2022 : ce qui change pour la nouvelle saison des CrossFit® Games
Ce n'est pas parce que tu n'habites pas dans les égouts et que ton goût pour la pizza est modéré que tu ne peux pas être une Tortue Ninja. Et puis, d'abord, les égouts, c'est très surfait. Tu dois te farcir un rat qui boitille à cause d'une pose foirée de prothèse de hanche et… Lire la suite Un week-end au Estroublans Showdown
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