Qu'est-ce qui a deux têtes, quatre roues et qui est agressif à cause d'un pic glycémique? Deux crossfiteurs qui viennent de flinguer leur diète et qui tentent de trouver une box grâce aux indications hasardeuses de leur GPS. Bah oui, pas moyen d'avoir des œufs brouillés dans ce patelin ! Par contre, pour des cookies… Lire la suite Drop-in à CrossFit® South West Anglet
Ce n'est pas parce que tu n'habites pas dans les égouts et que ton goût pour la pizza est modéré que tu ne peux pas être une Tortue Ninja. Et puis, d'abord, les égouts, c'est très surfait. Tu dois te farcir un rat qui boitille à cause d'une pose foirée de prothèse de hanche et… Lire la suite Un week-end au Estroublans Showdown
"Je suis pas venue ici pour souffrir, OK?" Ah bah pas de bol, Muriel, tu t'es trompée de disque. Tu as signé pour en chier. Parce que l'événement dont il est ici question, n'a rien à voir avec une promenade dominicale, histoire de digérer le rôti de Mémé (-le rôti préparé par Mémé, entendons-nous. Parce… Lire la suite Et il n’en restera qu’un : le Frankton Tactical Challenge
Tu le sais peut-être, il y a des trucs qui mettent de la joie dans mon petit cœur : les overhead squats, le gel douche qui sent la colle Cléopâtre, les vidéos de bébés loutres...et faire du shopping (liste non exhaustive. Je suis un être fort complexe, voire borderline). Un attrait pour le magasinage, comme… Lire la suite Pop-up the volume : des nouvelles de Thorus + concours
Le CrossFit, c'est un peu l'art de vivre en VO. Tu speakes english à longueur de WOD, tu fais du clean & jerk, des box jumps et des pull-ups because le langage CrossFit est universel (et c'est peut-être un moyen de moins impressionner les débutants : tu n'appréhendes pas ce que tu vas faire si… Lire la suite (High) Level Addict
Moïse, maintenant que tu as traversé une mer et gravi une montagne, tu vas nous faire 2 ou 3 burpees avant de te la jouer strongman et repartir avec des tables de la loi sur le dos. OK, un sandbag aurait été plus simple mais pour écrire dessus, c'est coton. Tu auras aussi l'amabilité de… Lire la suite Les 12 commandements du CrossFit
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