Ce n'est parce que les boxs ne disposent pas de miroirs (idée brillante : qui voudrait voir sa tronche de cake en train de remonter d'un thruster lourd?), ce n'est pas une raison pour s'habiller dans le noir. Même si, techniquement, tu ne serais pas la première personne à aller woder en ayant attrapé ce… Lire la suite Justhang® : accroche-toi !
Alors, ils n'étaient pas si terribles, ces wall walks, si? En fait, si, c'était une tannée, on est d'accord. Quant à la barre de snatch, juste après, c'était un peu comme entrer en collision avec un semi-remorque chargé d'huile de foie de morue. Surtout quand, comme moi, tu as décidé de transformer le WOD 3… Lire la suite L’Open, et après?
Telles les 10 commandements qui sont donnés à Moïse pendant que ses potes font un méchoui, le rulebook des CrossFit® Games 2023 est sorti cette nuit. 40 pages qui indiquent comment se déroulera la saison en vue des Games 2023. Avec chaque nouveau rulebook arrive son lot de nouveautés. Je vous propose donc un petit… Lire la suite Rulebook pour la saison 2023 des CrossFit® Games : ce qui change
Et tandis que le monde se presse à la poursuite de kits de tests COVID à faire à domicile, une autre menace plane au-dessus de nos têtes : celle du retour des wall walks ! Bref, l'Open pointe le bout de sa chaussure d'haltéro. Même si l'incertitude règne depuis que Dave Castro a été viré… Lire la suite Rulebook 2022 : ce qui change pour la nouvelle saison des CrossFit® Games
Les dates de la nouvelle saison viennent de tomber ! On savait déjà que l'Open commencerait le 24 février 2022. Les inscriptions, elles, seront ouvertes dès le 13 janvier 2022. Comme l'année dernière, l'Open se déroulera sur trois semaines. Ce qui change? Le format de qualifications pour les Age Groups (Teens et Masters) a été… Lire la suite Calendrier de la saison 2022 des CrossFit® Games
Qu'est-ce qui est petit, brun et blanc, et possède des yeux bouffis? Moi, lors de ma tentative d'extraction du lit après une petite nuit, hantée par la perspective de me faire dévorer par la soeur de l'araignée géante qui vivait dans ma chambre. Avant que je ne la zigouille violemment à coups de Vans édition… Lire la suite Troisième jour du West Coast Throwdown
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