Alors, ils n'étaient pas si terribles, ces wall walks, si? En fait, si, c'était une tannée, on est d'accord. Quant à la barre de snatch, juste après, c'était un peu comme entrer en collision avec un semi-remorque chargé d'huile de foie de morue. Surtout quand, comme moi, tu as décidé de transformer le WOD 3… Lire la suite L’Open, et après?
Telles les 10 commandements qui sont donnés à Moïse pendant que ses potes font un méchoui, le rulebook des CrossFit® Games 2023 est sorti cette nuit. 40 pages qui indiquent comment se déroulera la saison en vue des Games 2023. Avec chaque nouveau rulebook arrive son lot de nouveautés. Je vous propose donc un petit… Lire la suite Rulebook pour la saison 2023 des CrossFit® Games : ce qui change
Attention, ceci n'est pas un exercice ! Mettez les bières FitAid au frais, demain, c'est le début des Games 2021. Après une version en très petit comité en 2020, pour cause de COVID (what else, comme dirait ce bon vieux Georges), la compétition est de retour à Madison. Plus de 600 athlètes sont prêts à… Lire la suite Regarder les CrossFit® Games 2021
Donc pour celles et ceux qui suivent mes péripéties magnésiennes (c'est comme manichéennes mais avec de la magnésie), nous sachons bien qu'un premier lexique a déjà été publié il y a fort fort longtemps. Mais si vous croivez qu'on allait en rester là, bah vous vous mettez la kettlebell dans l'œil. Voici donc une nouvelle… Lire la suite Petit lexique CrossFit® 2021
Changement de calendrier Initialement prévu le 18 février, le début de l'Open a été repoussé au 11 mars, afin de permettre à un maximum d'athlètes et de boxs de participer, en dépit de la situation sanitaire. La compétition a également été écourtée, à 3 semaines contre 5 auparavant. Les inscriptions débuteront le 7 janvier et… Lire la suite De nouvelles annonces concernant l’Open 2021
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