Puisqu'une légende ancestrale raconte que, à chaque fois que tu allumes NRJ 12, un livre se suicide, agis ! Prends ton destin en main et ne sois pas responsable d'un génocide littéraire. Pour ce faire, point besoin de tomber dans les filets de Barbara Cartland et autres échauffées du sloggi qui te vendent des histoires… Lire la suite As Many Reps As Possible, Jason Khalipa
Après notre interview d’Adrien Mercier, honneur aux dames! Marie Robin n'a pas manqué d'imposer sa présence sur les compétitions la saison dernière. C'est avec beaucoup de gentillesse qu'elle nous accordé un peu de temps et s'est prêtée à l'exercice du "Raconte-moi ton CrossFit®". Merci beaucoup Marie! Peux-tu te présenter?Je m’appelle Marie j’ai 22 ans et… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit®…Marie Robin
Avec tous les changements de cette saison 2019, vous finissez pas en perdre votre Latin (ou votre Grec ancien, ça dépend de l'option choisie au collège). Plutôt que vous laisser éplucher le rulebook un dimanche de désespoir, voici un petit résumé en images des différentes manières de se qualifier aux Games. Crédit photo à la… Lire la suite Se qualifier aux Games, si on résume…
L'Open, c'est bientôt ! L'Open, c'est bientôt ! Voilà, c'est reparti mon kiki : toute la planète CrossFit® est dans le même état que ma petite cousine la veille de Noël lors de sa 27e overdose de sucre à base de papilottes Révillon. Bref, si tu n'es pas dans le mood, ça peut vite flirter… Lire la suite Pourquoi l’Open fout la trouille?
La saison des Games est sens dessus dessous ! Les Regionals passent à la trappe, les Invitationals aussi. Mais si ces changements comptent parmi les plus visibles, d'autres viendront se greffer sur une saison qui s'annonce riche en rebondissements. Pour un résumé des épisodes précédents, je vous invite à relire cet article ainsi qu'à vous ruer… Lire la suite Le calendrier des Sanctionals
C'est un fait : après le repas de Noël, vous avez quitté précipitamment la table, de peur que votre mère vous bute et vous congèle pour l'année prochaine, tellement vous étiez farci jusqu'à l'os. Et oui, il ne fallait pas reprendre de fruits déguisés avec le kawa. Sauf, que, en plus de nous plomber la… Lire la suite SOS motivation
