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Encore du nouveau concernant les Games 2020

Résumé des épisodes précédents : cette année, les CrossFit® Games adoptent un format inédit, crise sanitaire oblige. La compétition se déroulera en deux étapes, une première online à partir du 18 septembre, avec 30 athlètes masculins et 30 athlètes féminines. Ensuite en personne à Aromas, en Californie, pour les 5 meilleurs de chaque division, du… Lire la suite Encore du nouveau concernant les Games 2020

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De nouveaux changements pour les CrossFit® Games 2020

Alors que la date des CrossFit® Games a déjà été modifiée plusieurs fois à cause de la crise sanitaire, CrossFit® HQ vient d'annoncer de nouveaux ajustements concernant le format adopté par la compétition cette année. Les CrossFit® Games seront divisés en deux parties : une compétition en ligne impliquant les 30 athlètes masculins et féminines… Lire la suite De nouveaux changements pour les CrossFit® Games 2020

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Un point sur la saison suite au COVID 19

Comme bien des sports, la saison de CrossFit® n'a pas été épargnée par la pandémie de COVID-19. Nombreux ont été les Sanctionals annulés, privant de nombreux athlètes d'opportunités de se qualifier pour les CrossFit® Games et pléthore de spectateurs de soutenir leurs champions. La situation est si préoccupante qu'elle impacte non seulement la saison 2020,… Lire la suite Un point sur la saison suite au COVID 19

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On a regardé le documentaire "The Fittest"

Jour de confinement...je ne sais plus trop : cher journal, aujourd'hui j'ai rêvé qu'un coronavirus géant me roulait dessus sans qu'il ne se fasse arrêter par la police parce que, en plus de faire un délit de fuite dans une voiture volée à Oui-Oui, il n'avait pas son autorisation de sortie. A mon réveil, je… Lire la suite On a regardé le documentaire "The Fittest"

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J’ai testé la gamme Training de 5.11 Tactical

Non contents de fournir à Ryan Philippe (aka Shooter) son plus joli sac à dos, histoire d'aller crapahuter dans les montagnes texanes pour flinguer des méchants sans manquer de munitions ni de ChocoBN, 5.11 Tactical a désormais décidé de s'attaquer à notre fitness. Alors, à l'est, rien de nouveau, me direz-vous. Certes, le Père Castro… Lire la suite J’ai testé la gamme Training de 5.11 Tactical

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Optimiser sa récup pendant l’Open

Dans 2 jours / 48 heures / 2880 minutes (bref dans l'équivalent de 720 Tabata mis bout à bout), on sort les cotillons, on jette de la magnésie en l'air (mais on protège le sol de la box avec la toile cirée de Mémé car ce n'est pas toi qui passe l'aspi), c'est le début… Lire la suite Optimiser sa récup pendant l’Open