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Rulebook pour la saison 2023 des CrossFit® Games : ce qui change

Telles les 10 commandements qui sont donnés à Moïse pendant que ses potes font un méchoui, le rulebook des CrossFit® Games 2023 est sorti cette nuit. 40 pages qui indiquent comment se déroulera la saison en vue des Games 2023. Avec chaque nouveau rulebook arrive son lot de nouveautés. Je vous propose donc un petit… Lire la suite Rulebook pour la saison 2023 des CrossFit® Games : ce qui change

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De retour des NOBULL CrossFit® Games : l’interview d’Alexandre Jolivet

Alexandre Jolivet , 3ème des Masters 40-44 à The CrossFit Games nous a accordé sa toute première interview après être monté sur le podium à Madison! Il revient sur le nouveau processus de qualification, son expérience aux Games ainsi que sur ce qui l'attend après cette dernière participation individuelle. https://youtu.be/6uYnaMNaO8o

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Troisième jour du West Coast Throwdown

Alors Ghislaine, on a vécu un peu trop dans le présent, ces derniers jours? Assurément, ta prof de yoga serait probablement fière de toi. Sauf que, parfois, anticiper, ça peut être utile. Ca fonctionne pour le contrôle technique de la R25 mais aussi pour les heavy ropes. Alors, il est possible que tu kiffes d'autofesser.… Lire la suite Troisième jour du West Coast Throwdown

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Deuxième jour du West Coast Throwdown

Tu as cru que parce que tu avais fait ton lit ce matin, tu étais tranquille question polochon? Bah non, Ghislaine. Rien ne te dédouane, pas même l'achat d'oreillers ergonomiques chez IKEA. Ainsi, potron minet, le West Coast a entrepris de secouer le coco des athlètes, comme dirait notre bonne vieille Cristina. Ma chériiiiie, c'était… Lire la suite Deuxième jour du West Coast Throwdown

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Premier jour du West Coast Throwdown 2022

Cette édition des West Coast a commencé par un gros bang ! Ce n'est pas le bruit d'un carambolage avec une R25 mais plutôt celui d'une banane qui explose dans une glacière. Une banane terroriste, quoi. Je n'ai pas vraiment compris ses revendications. Toujours est-il que, à l'instar de Morales dans la chanson, elle a… Lire la suite Premier jour du West Coast Throwdown 2022

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Drop-in à CrossFit® South West Anglet

Qu'est-ce qui a deux têtes, quatre roues et qui est agressif à cause d'un pic glycémique? Deux crossfiteurs qui viennent de flinguer leur diète et qui tentent de trouver une box grâce aux indications hasardeuses de leur GPS. Bah oui, pas moyen d'avoir des œufs brouillés dans ce patelin ! Par contre, pour des cookies… Lire la suite Drop-in à CrossFit® South West Anglet