Drop-in

Drop-in à CrossFit® Louvre 3

Voilà un article qui commence par une prise de conscience grave. Enfin...pas grave "grave", comme quand tu t'aperçois que tu fricotes avec une nana qui a des dragons et qui, en fait, est ta tata. Non, beaucoup moins grave et consanguine que ça. Mais quand même : mon dernier article consacré à un drop-in remonte… Lire la suite Drop-in à CrossFit® Louvre 3

compétition, Evénement

Troisième jour du West Coast Throwdown

Qu'est-ce qui est petit, brun et blanc, et possède des yeux bouffis? Moi, lors de ma tentative d'extraction du lit après une petite nuit, hantée par la perspective de me faire dévorer par la soeur de l'araignée géante qui vivait dans ma chambre. Avant que je ne la zigouille violemment à coups de Vans édition… Lire la suite Troisième jour du West Coast Throwdown

compétition, Evénement

Deuxième jour du West Coast Throwdown

Mais dis donc, c'est drôlement plus rigolo de pouvoir se mouvoir dans l'espace pour profiter d'une compétition. Surtout quand le sol est plein de petites aiguilles - pas celles de coutures, hein - et que tu t'enfonces dans la terre avec tes béquilles. Fort heureusement, cette année, mes shakras sont relativement alignés et je peux… Lire la suite Deuxième jour du West Coast Throwdown

compétition, Evénement

Premier jour au West Coast Throwdown

Qu'est-ce que tu fais quand tu n'as pas la possibilité de participer à ton WOD haltéro hebdomadaire? Bah tu traines une valise remplie ras la gueule dans les couloirs du métro, tu la soulèves dans les escaliers et tu tentes vainement le clean and jerk dans un TGV. Chiotte de truc. Soit je dois prévoir… Lire la suite Premier jour au West Coast Throwdown

compétition, Evénement, Les coups de cœur de La Belle et La Bête

West Coast Throwdown : les bonnes adresses

Tu l'as peut-être suivi l'année dernière : j'ai eu la chance d'être invitée au West Coast Throwdown, et, par la même occasion de découvrir une région formidable. Comme le barbu et moi en avons profité pour nous la jouer Guide Michelin, sans les étoiles ni la prise de notes l'air de rien, je partage les… Lire la suite West Coast Throwdown : les bonnes adresses

crossfit games, Evénement, Rencontre

De retour des Games : CrossFit® Genas

Qui sont les membres de la team? Depuis combien de temps pratiquez-vous le CrossFit®?  Athlètes : Lucas Heuzé / Maxime Calzado / Julie Vernet / Carole Castellani.Coach : Florent Paillasson (Programmation FitProcess)On pratique chacun depuis des années (2014 pour moi / Julie et Max depuis 2016 et Lucas 2017)  Comment l'équipe s'est-elle constituée? Selon quels… Lire la suite De retour des Games : CrossFit® Genas