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Troisième jour du West Coast Throwdown

Alors Ghislaine, on a vécu un peu trop dans le présent, ces derniers jours? Assurément, ta prof de yoga serait probablement fière de toi. Sauf que, parfois, anticiper, ça peut être utile. Ca fonctionne pour le contrôle technique de la R25 mais aussi pour les heavy ropes. Alors, il est possible que tu kiffes d'autofesser.… Lire la suite Troisième jour du West Coast Throwdown

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Deuxième jour du West Coast Throwdown

Tu as cru que parce que tu avais fait ton lit ce matin, tu étais tranquille question polochon? Bah non, Ghislaine. Rien ne te dédouane, pas même l'achat d'oreillers ergonomiques chez IKEA. Ainsi, potron minet, le West Coast a entrepris de secouer le coco des athlètes, comme dirait notre bonne vieille Cristina. Ma chériiiiie, c'était… Lire la suite Deuxième jour du West Coast Throwdown

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Premier jour du West Coast Throwdown 2022

Cette édition des West Coast a commencé par un gros bang ! Ce n'est pas le bruit d'un carambolage avec une R25 mais plutôt celui d'une banane qui explose dans une glacière. Une banane terroriste, quoi. Je n'ai pas vraiment compris ses revendications. Toujours est-il que, à l'instar de Morales dans la chanson, elle a… Lire la suite Premier jour du West Coast Throwdown 2022

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Le French Throwdown, de l’autre côté du miroir

Un mois après le French, c'est l'occasion de faire un petit bilan de cette expérience extraordinaire. Après un week-end plus dingue qu'une Tea party avec un chapelier fou, j'ai pris la réalité en pleine tronche. Surtout quand j'ai tenté le combo magique "courses dans un centre commercial + COVID" (pas le même jour, hein). Là,… Lire la suite Le French Throwdown, de l’autre côté du miroir

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Rulebook 2022 : ce qui change pour la nouvelle saison des CrossFit® Games

Et tandis que le monde se presse à la poursuite de kits de tests COVID à faire à domicile, une autre menace plane au-dessus de nos têtes : celle du retour des wall walks ! Bref, l'Open pointe le bout de sa chaussure d'haltéro. Même si l'incertitude règne depuis que Dave Castro a été viré… Lire la suite Rulebook 2022 : ce qui change pour la nouvelle saison des CrossFit® Games

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Un week-end au Estroublans Showdown

Ce n'est pas parce que tu n'habites pas dans les égouts et que ton goût pour la pizza est modéré que tu ne peux pas être une Tortue Ninja. Et puis, d'abord, les égouts, c'est très surfait. Tu dois te farcir un rat qui boitille à cause d'une pose foirée de prothèse de hanche et… Lire la suite Un week-end au Estroublans Showdown