Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit®…Pierre Ponchaux

Cap au nord pour notre nouvelle rencontre ! La région n'est pas seulement celle du welsh et des plages à perte de vue, elle concentre également pas mal de boxs de CrossFit®. Pour cette édition, nous partons à la rencontre d'un athlète - et de ses goûts musicaux un peu particuliers - qui est également… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit®…Pierre Ponchaux

Débuter

Apprendre à marcher avant de courir

Lundi matin, ça a recommencé. Non, pas les voix dans ma tête, ça c'est relativement permanent. Alors que j'étais aussi motivée qu'une accro au contouring avant une soirée Gold chez Sephora, le 19.4 a eu raison de moi. Tel Arthur en quête du Graal, j'avais décidé de commencer la semaine par tenter de passer des… Lire la suite Apprendre à marcher avant de courir

Blablabla, Débuter, Non classé

Agenda des compétitions

FEVRIER Montpellier ThrowdownFinale : 22 et 23 février 2020Lieu : M34 CrossFit SouthSite : https://rsnatch.com/fr/montpellierthrowdown2020/Catégories : Individuels (Rx, 35+ et teens 20 ans et -) et équipes de 2 (HH et HF)Qualifications : du 2 au 12 janvier 2020 (3 WODS, à réaliser ensemble pour les teams)Inscriptions : ouvertes MARS Un, dé, trois Fitness Battle… Lire la suite Agenda des compétitions

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Mourad Saadi

Avec son sourire et sa gentillesse, Mourad est un athlète qu'on remarque instantanément. CrossFit, DDAy race ou juge au Normandie Throwdown, il semble infatigable. Prothèse ou pas (Pamela Anderson, ce message ne te concerne pas), il nous prouve que les limites sont faites pour être repoussées. Comment es-tu arrivé au CrossFit? Par un partage Facebook… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Mourad Saadi