C’est la rentrée ! Maintenant que tu as troqué ta santé mentale contre la finalisation de la liste scolaire du petit dernier et que ta progéniture passe 8 heures par jour à coller des gommettes et à maîtriser la flûte à bec, tu peux désormais t’occuper de toi. Et il est possible que ça soit un… Lire la suite Bienvenue aux petits nouveaux !
Comment ça, le titre, c'est une ref de vieux? OK, celles et ceux qui regardaient les Razmoket en bouffant des Chamonix (pic glycémique de l'enfer, bonjour) sont désormais passés du côté des Masters... Au moins pour un grand pourcentage d'entre eux. Les autres ont vu des rediffs, arrêté de célébrer leur anniv ou se sont… Lire la suite Run Baby Run… Le test de la Mizuno WAVE SKYRISE 4
Il y a des enfants qui ont la chance d'être encouragés à bouger. Et puis il y a les autres. Enfant, je passais pas mal de temps à l'extérieur. Toutefois, je ne peux pas dire que j'étais vraiment active. Il faut dire que, dans l'imaginaire familial, je devais être constituée à 98% de porcelaine de… Lire la suite Et F*uck la prof d’EPS !
Le CrossFit®, c'est une histoire de jambons, de bibis, et autres noyaux. Bref, si ton corps est dans le même état qu'une mousse au chocolat oubliée dans le fond du frigo, il y a peu de chances que ton WOD se passe comme sur des roulettes - même si c'est celles que tes parents ajoutaient… Lire la suite C’est dans la tête…
Entre deux "putain, mais arrête avec la magnésie, tu as cru que tu étais boulanger? ", ton/ta coach ne cesse de te répéter que l'Open arrive. Oui, un peu comme dans un Game of Thrones sans relations consanguines (quoique, ça dépend où tu habites) dans lequel on te serine "l'hiver arrive" et où les marcheurs… Lire la suite Faire l’Open, ça ne sert à rien?
Gérer sa pratique du CrossFit® en étant enceinte, le sujet intéresse beaucoup. Mais après? Comment cela se passe une fois que la crevette est là? Pour parler du pendant et de l'après, on a posé plein de questions à Isabelle Haupert, de CrossFit® Grillen. Merci beaucoup, Isa !! Peux-tu te présenter ? Je m’appelle Isabelle Haupert,… Lire la suite Athlète de CrossFit® et maman, ça se passe comment?
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