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10 problèmes rencontrés par les CrossFit girls

Trouver un pantalon adapté à tes cuisses ET à ta taille. Les squats, c'est super pour développer le chalala de Kim K (sans avoir le chirurgien à Beverly Hills ou le mari qui se prend pour la réincarnation de Jésus), sauf que ça a tendance à causer une explosion du jambon. Ton corps change, il te… Lire la suite 10 problèmes rencontrés par les CrossFit girls

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Les 12 commandements du CrossFit

Moïse, maintenant que tu as traversé une mer et gravi une montagne, tu vas nous faire 2 ou 3 burpees avant de te la jouer strongman et repartir avec des tables de la loi sur le dos. OK, un sandbag aurait été plus simple mais pour écrire dessus, c'est coton. Tu auras aussi l'amabilité de… Lire la suite Les 12 commandements du CrossFit

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Ca ne sera pas facile…

Loin de moi l'idée d'être une experte en sport. Je ne regarde pas L'équipe TV et j'étais toujours la dernière choisie pour faire une équipe en EPS, c'est dire. Reste que, contre toute attente, je suis devenue accro au CrossFit et j'ai bien conscience de ne pas pratiquer un sport comme les autres. Ce n'est… Lire la suite Ca ne sera pas facile…

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Agenda des compétitions

Compétition Date de la finale Lien Page FB Lien Site internet Ville de la compétition Catégorie Elite Catégorie Teen Catégorie Master Catégorie Scaled Catégorie Team Dates d'inscription Qualifications Dates qualifications Amsterdam Throwdown Athens Throwdown 1er et 2 avril 2017 Cliquer ici Cliquer ici Athènes, Grèce H & F H & F < 18 ans H… Lire la suite Agenda des compétitions

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Comment devenir juge?

Crier "no rep" devant les vidéos YouTube, c'est marrant mais ça a ses limites. Quoi de mieux que torturer des gens en direct live? Les frapper avec un PVC pour qu'ils finissent le WOD plus vite? Si toi aussi tu as une âme de psychopathe, si tu es psychorigide de l'amplitude, si tu aimes hurler… Lire la suite Comment devenir juge?

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27 signes que vous êtes accro au CrossFit

Vous parlez un dialecte incompréhensible par le commun des mortels : "Mamie, j'ai fait un PR en deadlift ! Et après j'ai travaillé mes HSPU". Gné? Vous ne supportez pas les rest days. Non, mais à quoi ça sert ces trucs (à part à sombrer dans une expédition du frigo et regarder une rediff des Kardashian)?… Lire la suite 27 signes que vous êtes accro au CrossFit