Sortez balais et chats noirs, c'est bientôt l'heure des rituels païens ! Rassure-toi, je ne mets pas à rouler sur la jante sous prétexte que je respire trop de fumées d'encens lors de ma séance hebdomadaire de yoga - ou parce que je subis encore les effluves du gros joint fumé par le livreur Chronopost… Lire la suite Garder la motivation (et la forme) pendant l’hiver
Si tu suis le blog depuis un moment, tu connais peut-être la rubrique "Raconte-moi ton CrossFit®", qui donne la parole à des athlètes (compétiteurs ou du quotidien) - d'ailleurs, ça fait un moment que je ne vous ai pas donné la parole, va falloir y remédier. Cette fois-ci, on inaugure une déclinaison - un spin-off… Lire la suite Raconte-moi ta box…CrossFit® Cagnes-sur-mer
Alors que j'écris ce texte, les cotons-tiges les plus fit du monde sont en train de s'énerver sur un ski-erg entre deux longueurs à la pistoche. J'espère juste que le staff a prévu le stock de Chamonix, parce que nager, ça creuse franchement. En attendant de savoir qui a sa boîte à choco BN et… Lire la suite The Capitol, un event mémorable
Qui sont les membres de la team? Depuis combien de temps pratiquez-vous le CrossFit®? Athlètes : Lucas Heuzé / Maxime Calzado / Julie Vernet / Carole Castellani.Coach : Florent Paillasson (Programmation FitProcess)On pratique chacun depuis des années (2014 pour moi / Julie et Max depuis 2016 et Lucas 2017) Comment l'équipe s'est-elle constituée? Selon quels… Lire la suite De retour des Games : CrossFit® Genas
D'une année 2020 riche en événements, en passant par sa 4e qualification aux CrossFit® Games et ses projets pour la saison 2022, Alexandre Jolivet répond à toutes mes questions. A retrouver sur YouTube : https://youtu.be/Eq7KKdCUmSw Crédit photo : @wongsdottir
Inutile de se jeter sur des petites pilules pour tenter de remédier au problème. Ni même si de providentiels suppléments en poudre (Diego nous en dirait tant...). Ne plus arriver à woder, ça arrive à tout le monde même aux meilleurs. Comment ça, ce titre est ambigüe? Je ne vois pas... Bref, depuis mars 2020,… Lire la suite Je n’arrive plus à woder, c’est grave docteur?
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