Blablabla, Débuter

Stupeur et déconfinement

Salut mes petits pangolins ! Vous êtes à fond la forme? Non, je ne vous demande pas si vous avez dévalisé Decath' de parkas Quechua, je vous demande - en mode innovation technique à petits prix - si votre petit corps est aussi souple et leste que celui d'un panda âgé de 8 mois. Au… Lire la suite Stupeur et déconfinement

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Sélection fête des mères

Parce que ta mère en short...bah c'est la plus forte ! Et le premier qui dit le contraire, elle le jerke. Ou elle lui balance une kettlebell dans le buffet. Bref, ta mère, c'est un benchmark à elle tout seule (un AFAP "range ta chambre"?) et comme c'est le moment de montrer que tu l'aimes… Lire la suite Sélection fête des mères

Débuter, Rencontre

Listen up ! Sélection de podcasts en français

Le confinement, ce temps merveilleux où tu faisais ton pain maison, où tu tentais d'intenter à ta vie en te mettant au yoga et où tu flinguais tout espoir d'être bien vu(e) à la prochaine fête des voisins, à force de droper dans ton appart, ... Bref, le confinement a été un moment de créativité,… Lire la suite Listen up ! Sélection de podcasts en français

compétition, Reebok CrossFit Games

Un point sur la saison suite au COVID 19

Comme bien des sports, la saison de CrossFit® n'a pas été épargnée par la pandémie de COVID-19. Nombreux ont été les Sanctionals annulés, privant de nombreux athlètes d'opportunités de se qualifier pour les CrossFit® Games et pléthore de spectateurs de soutenir leurs champions. La situation est si préoccupante qu'elle impacte non seulement la saison 2020,… Lire la suite Un point sur la saison suite au COVID 19

Test

J’ai testé le sandbag Epic Fitness

Tandis que le confinement se poursuit, la situation se traduit par plusieurs symptômes : tu as envie de buter tes voisins et de te faire un masque avec la peau de leur visage.tu es cruellement en manque de magnésie donc tu utilisais de la farine en guise de palliatif. Sauf que, à cause de tous… Lire la suite J’ai testé le sandbag Epic Fitness

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit®…en confinement : Tatiana Membré

Tandis que certains sont à deux doigts de sombrer dans la production de levain naturel, l'entraînement continue. Du moins, on essaye ! Chez nous, ça consiste à glisser sur le parquet et éviter de jeter les kettlebells dans l'aquarium. Et ailleurs, comment ça se passe? Pour cette première édition de "Raconte-moi ton CrossFit®" édition confinement,… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit®…en confinement : Tatiana Membré