Le CrossFit®, c'est une histoire de jambons, de bibis, et autres noyaux. Bref, si ton corps est dans le même état qu'une mousse au chocolat oubliée dans le fond du frigo, il y a peu de chances que ton WOD se passe comme sur des roulettes - même si c'est celles que tes parents ajoutaient… Lire la suite C’est dans la tête…
Avez-vous vu passer la vidéo "Does CrossFit make women look too bulky" (littéralement, "le CrossFit rend-il les femmes trop mastocs?")? Diffusée pendant les CrossFit Games, elle a fait parler dans les chaumières. Si vous l'avez manquée, je vous invite à y jeter un œil en cliquant ici. J'adore la réponse de Brooke Ence : "A quoi… Lire la suite Trop mastoc?
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