Evénement, Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Reebok CrossFit Games -Christophe Besnard

L'invasion frenchie est en route ! La phase des Open est terminée, celle des Masters' Online qualifiers aussi. Tandis que Willy Georges et Tina Moeglin vont défendre les couleurs françaises à Madrid lors des Regionals, deux français sont assurés d'aller à Madison : Christophe Besnard et Alexandre Jolivet. A l'heure où nous écrivons ces lignes,… Lire la suite En route pour les Reebok CrossFit Games -Christophe Besnard

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Blablabla, Débuter

Ca ne sera pas facile…

Loin de moi l'idée d'être une experte en sport. Je ne regarde pas L'équipe TV et j'étais toujours la dernière choisie pour faire une équipe en EPS, c'est dire. Reste que, contre toute attente, je suis devenue accro au CrossFit et j'ai bien conscience de ne pas pratiquer un sport comme les autres. Ce n'est… Lire la suite Ca ne sera pas facile…

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Angela

Place à Angela, une super maman qui nous parle de sa rencontre avec le CrossFit, sa façon de vivre ce sport et les grands bénéfices que cela lui apporte au quotidien... Je m'appelle Angela, j'ai 30 ans, je suis maman, en couple, et travaille à mon compte ! Je suis coiffeuse à domicile, spécialisée dans l'événementiel.… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Angela

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Alizée Wendt

On continue de mettre les CrossFit girls à l'honneur dans la rubrique "Raconte-moi ton CrossFit". Cette fois-ci, c'est Alizée qui a eu l'extrême gentillesse de se prêter au jeu ! Elle nous raconte sa vision du CrossFit et la façon avec laquelle ce sport a changé sa vie. N’hésitez pas à me faire signe si… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Alizée Wendt

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Nelly Ryckman

Aujourd'hui, j'inaugure une nouvelle rubrique : "Raconte-moi ton CrossFit". L'idée? Donner la parole à un ou une athlète et lui laisser les manettes du blog pour nous raconter son expérience, sa façon de vivre et percevoir le CrossFit.  N'hésitez pas à me faire signe si vous souhaitez participer à cette rubrique ! Laissez-moi un petit… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Nelly Ryckman

Débuter, Traduction

10 conseils quand on débute le CrossFit

Ca y est ! Vous avez osé pénétrer dans ce lieu étrange qu'est une box de CrossFit. Bravo. Et dire que vous avez manqué de prendre vos jambes à votre cou en voyant tous ces gens à moitié nus (quoique, étrangement, ce n'est pas ce qui vous a le plus dérangé), qui jouent avec des… Lire la suite 10 conseils quand on débute le CrossFit