Blablabla, Débuter, Récupération

Point Périnée

Voilà quelques jours, un article a foutu en l'air mon équilibre cosmique. Putain, toutes ces fumigations de Palo Santo et toutes ces tentatives de me connecter avec l'univers en mangeant des mini-carottes au petit déj, tout ça réduit à néant ! Comment? A cause d'une publication qui a transformé mes chakras en ersatz de porte-clés… Lire la suite Point Périnée

Blablabla, Débuter, Test

Let’s go girls…

Eh oui, si toi aussi tu as vécu les galas de dance du Dynamic Gym Club de Gravenchon, tu as répété de longues heures sur ce titre de Shania Twain "Man, I Feel Like A Woman" alors que ta prof peinait à redescendre d'un état de transe qui durait plusieurs semaines suite à sa visite… Lire la suite Let’s go girls…

compétition, Evénement

Troisième jour du West Coast Throwdown

Qu'est-ce qui est petit, brun et blanc, et possède des yeux bouffis? Moi, lors de ma tentative d'extraction du lit après une petite nuit, hantée par la perspective de me faire dévorer par la soeur de l'araignée géante qui vivait dans ma chambre. Avant que je ne la zigouille violemment à coups de Vans édition… Lire la suite Troisième jour du West Coast Throwdown

compétition, Evénement

Deuxième jour du West Coast Throwdown

Mais dis donc, c'est drôlement plus rigolo de pouvoir se mouvoir dans l'espace pour profiter d'une compétition. Surtout quand le sol est plein de petites aiguilles - pas celles de coutures, hein - et que tu t'enfonces dans la terre avec tes béquilles. Fort heureusement, cette année, mes shakras sont relativement alignés et je peux… Lire la suite Deuxième jour du West Coast Throwdown

crossfit games, Evénement, Rencontre

De retour des Games : CrossFit® Genas

Qui sont les membres de la team? Depuis combien de temps pratiquez-vous le CrossFit®?  Athlètes : Lucas Heuzé / Maxime Calzado / Julie Vernet / Carole Castellani.Coach : Florent Paillasson (Programmation FitProcess)On pratique chacun depuis des années (2014 pour moi / Julie et Max depuis 2016 et Lucas 2017)  Comment l'équipe s'est-elle constituée? Selon quels… Lire la suite De retour des Games : CrossFit® Genas

Blablabla, Débuter

Tu as de la reprise?

Détends-toi, Patricia. Ce n'est pas parce que ça fait trois semaines que j'ai plongé dans les limbes de Microsoft Word que j'ai soudainement cédé aux appels d'Auto-Moto le dimanche matin. Cet équivalent virtuel d'un carnet Diddl ne va pas basculer dans la comparaison intensive des motorisations de la 205 GTI. Bah non, Patricia, tu sais,… Lire la suite Tu as de la reprise?