crossfit games

L’Open, et après?

Alors, ils n'étaient pas si terribles, ces wall walks, si? En fait, si, c'était une tannée, on est d'accord. Quant à la barre de snatch, juste après, c'était un peu comme entrer en collision avec un semi-remorque chargé d'huile de foie de morue. Surtout quand, comme moi, tu as décidé de transformer le WOD 3… Lire la suite L’Open, et après?

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compétition, crossfit games, Evénement

23.1, les tips d’Elie Margerin

Allez, c'est parti pour 3 semaines d'ascenseur émotionnel, de perte totale de repères, de destruction d'ego... Non, je ne parle pas de l'organisation express d'une cérémonie de mariage mais bien de la nouvelle édition de l'Open. Tu sais, la grosse fiesta du CrossFit® (sans Tonton Roger et sa playlist dédiée à Patrick Sébastien et Hébert… Lire la suite 23.1, les tips d’Elie Margerin

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Premier jour du West Coast Throwdown 2022

Cette édition des West Coast a commencé par un gros bang ! Ce n'est pas le bruit d'un carambolage avec une R25 mais plutôt celui d'une banane qui explose dans une glacière. Une banane terroriste, quoi. Je n'ai pas vraiment compris ses revendications. Toujours est-il que, à l'instar de Morales dans la chanson, elle a… Lire la suite Premier jour du West Coast Throwdown 2022

crossfit games, Evénement

The Capitol, un event mémorable

Alors que j'écris ce texte, les cotons-tiges les plus fit du monde sont en train de s'énerver sur un ski-erg entre deux longueurs à la pistoche. J'espère juste que le staff a prévu le stock de Chamonix, parce que nager, ça creuse franchement. En attendant de savoir qui a sa boîte à choco BN et… Lire la suite The Capitol, un event mémorable

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Premier jour au West Coast Throwdown

Qu'est-ce que tu fais quand tu n'as pas la possibilité de participer à ton WOD haltéro hebdomadaire? Bah tu traines une valise remplie ras la gueule dans les couloirs du métro, tu la soulèves dans les escaliers et tu tentes vainement le clean and jerk dans un TGV. Chiotte de truc. Soit je dois prévoir… Lire la suite Premier jour au West Coast Throwdown

crossfit games, Evénement, Rencontre

De retour des Games : CrossFit® Genas

Qui sont les membres de la team? Depuis combien de temps pratiquez-vous le CrossFit®?  Athlètes : Lucas Heuzé / Maxime Calzado / Julie Vernet / Carole Castellani.Coach : Florent Paillasson (Programmation FitProcess)On pratique chacun depuis des années (2014 pour moi / Julie et Max depuis 2016 et Lucas 2017)  Comment l'équipe s'est-elle constituée? Selon quels… Lire la suite De retour des Games : CrossFit® Genas