Test

Accroche-toi !

Voilà, le coach t'a à nouveau fait faire un Karen les bras dans le dos ! Pourquoi?  Histoire de te punir  pour avoir renversé le seau de magnésie. Il va certainement falloir retourner chez le dentiste pour te faire poser de nouvelles couronnes. Oui, un WB sur les gencives, ça laisse des traces. Malheureusement, ta… Lire la suite Accroche-toi !

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Shopping, Test

J’ai testé les Nike Metcon 3

J'en entends déjà qui ronchonnent. Oui, on respire et on ouvre ses chakras : oui, cela fait plusieurs mois que les Nike Metcon 3 sont sorties. OK, les grincheux. On le sait tout ça ! Allez vous faire un méchant chipper, histoire de vous détendre un peu, ou prenez un mojito, ça ira mieux ensuite.… Lire la suite J’ai testé les Nike Metcon 3

Evénement, Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Reebok CrossFit Games – Framboise Labat

Après beaucoup de suspense, c'est désormais certain : Framboise Labat sera du voyage pour Madison. Qualifiée aux Reebok CrossFit Games, notre pétillante Master accompagnera Alexandre Jolivet et Christophe Besnard, histoire d'en découdre avec les épreuves imaginées par Dave Castro. Les Games, elle en a rêvé, et c'est désormais une réalité. A l'instar de ses compatriotes… Lire la suite En route pour les Reebok CrossFit Games – Framboise Labat

Blablabla, Débuter, Traduction

Les 12 commandements du CrossFit

Moïse, maintenant que tu as traversé une mer et gravi une montagne, tu vas nous faire 2 ou 3 burpees avant de te la jouer strongman et repartir avec des tables de la loi sur le dos. OK, un sandbag aurait été plus simple mais pour écrire dessus, c'est coton. Tu auras aussi l'amabilité de… Lire la suite Les 12 commandements du CrossFit