Tu te souviens de tes soirées de détresse mentale où, pendant que tes parents mangeaient de véritables aliments (et sortaient les boutanges de la cave), toi tu étais dans la cuisine, devant un vieux bol de céréales ramollies, à comater devant Fort Boyard? Tu te souviens quand Passe-Partout trottait comme un perdu dans les travées… Lire la suite Un week-end d’anthologie au BreakOut Throwdown
Qu'est-ce qui a deux têtes, quatre roues et qui est agressif à cause d'un pic glycémique? Deux crossfiteurs qui viennent de flinguer leur diète et qui tentent de trouver une box grâce aux indications hasardeuses de leur GPS. Bah oui, pas moyen d'avoir des œufs brouillés dans ce patelin ! Par contre, pour des cookies… Lire la suite Drop-in à CrossFit® South West Anglet
Maman les petits bateaux qui vont sur l'eau ont-ils des jambes ? Mais oui mon gros bêta s'ils n'en avaient pas, ils ne squatteraient pas ! Pour ce drop-in là, on n'a pas trop eu besoin de nos jambes. Mais n'empêche que les petits bateaux - tirés de la comptine la plus agaçante de l'histoire… Lire la suite Drop-in à CrossFit® Little Ships
Voilà, le coach t'a à nouveau fait faire un Karen les bras dans le dos ! Pourquoi? Histoire de te punir pour avoir renversé le seau de magnésie. Il va certainement falloir retourner chez le dentiste pour te faire poser de nouvelles couronnes. Oui, un WB sur les gencives, ça laisse des traces. Malheureusement, ta… Lire la suite Accroche-toi !
J'en entends déjà qui ronchonnent. Oui, on respire et on ouvre ses chakras : oui, cela fait plusieurs mois que les Nike Metcon 3 sont sorties. OK, les grincheux. On le sait tout ça ! Allez vous faire un méchant chipper, histoire de vous détendre un peu, ou prenez un mojito, ça ira mieux ensuite.… Lire la suite J’ai testé les Nike Metcon 3
Après beaucoup de suspense, c'est désormais certain : Framboise Labat sera du voyage pour Madison. Qualifiée aux Reebok CrossFit Games, notre pétillante Master accompagnera Alexandre Jolivet et Christophe Besnard, histoire d'en découdre avec les épreuves imaginées par Dave Castro. Les Games, elle en a rêvé, et c'est désormais une réalité. A l'instar de ses compatriotes… Lire la suite En route pour les Reebok CrossFit Games – Framboise Labat
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