Il y a des trucs pour lesquels tu ne choisis pas forcément ta catégorie pour woder, comme la taille de tes boobies. Il se peut que tu sois en catégorie "Foundation" et que tu aies le confort relatif d'être dotée de pec'chons (copyright : Coach Charlotte). Si c'est un désavantage certain sur les push ups… Lire la suite Pump up the volume : le test de la nouvelle brassière Thuasne
Vendredi dernier, athlètes et membres de l'équipe des CrossFit® Games se réunis le temps d'une vidéoconférence au sujet des CrossFit® Games, dont la première partie débutera le 18 septembre. Depuis l'annonce d'un format en deux parties, voilà 24 jours, la communauté était dans l'attente de nouvelles précisions. Selon plusieurs sources, l'appel a été l'occasion de… Lire la suite Des précisions concernant les CrossFit® Games 2020
SOS gigots, bonjour ! Une grosse séance de squats, une tentative de génocide orchestrée par le coach à base d'Assault Bike ou de Bikerg, et voilà, c'est la mort du cuissot, le quadriceps qui se transforme en préparation charcutière. Ajoutez à cette délicieuse équation des tibias qui crient famine à cause du frottement d'une barre,… Lire la suite J’ai testé le collant K-Proprium Ultimate X-Fit de SKINS
Aujourd'hui, c'est Sabrina Nunes qui répond à nos questions avant de s'envoler pour Madrid pour les Regionals. Prêts pour une interview pleine de bonne humeur? 3, 2, 1, ... go! Peux-tu te présenter ? Hello ! Je suis Sabrina Caron. J’ai 26 ans, bientôt 27 ... (que le temps passe vite ^^ !) Je suis Coach à 1789 CrossFit… Lire la suite En route pour les Regionals – Sabrina Nunes
La routine est l'ennemi. Donc entre deux backsquats, pourquoi ne pas intégrer de nouveaux joujoux à son entraînement? C'est ce que Singular WOD m'a récemment proposée et l'heureux élu est un sac bulgare. Kesako? On connaissait le yaourt bulgare, absolument délicieux glacé avec un petit coulis de fruits rouges. Mais non. Rien à voir. Tant… Lire la suite S’entraîner avec un sac bulgare
La Belle et La Bête aime soutenir la communauté CrossFit et les beaux projets, surtout quand ils permettent de se dépasser tout en faisant preuve de générosité. Aussi, quand des athlètes de CrossFit Le Thor ont demandé un petit coup de pouce pour leur projet, nous n'avons pas hésité. Leur challenge? Participer au Raid Amazones… Lire la suite A l’aventure…
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