Tu as cru que parce que tu avais fait ton lit ce matin, tu étais tranquille question polochon? Bah non, Ghislaine. Rien ne te dédouane, pas même l'achat d'oreillers ergonomiques chez IKEA. Ainsi, potron minet, le West Coast a entrepris de secouer le coco des athlètes, comme dirait notre bonne vieille Cristina. Ma chériiiiie, c'était… Lire la suite Deuxième jour du West Coast Throwdown
Cette édition des West Coast a commencé par un gros bang ! Ce n'est pas le bruit d'un carambolage avec une R25 mais plutôt celui d'une banane qui explose dans une glacière. Une banane terroriste, quoi. Je n'ai pas vraiment compris ses revendications. Toujours est-il que, à l'instar de Morales dans la chanson, elle a… Lire la suite Premier jour du West Coast Throwdown 2022
Messieurs, dames, je suis au bout du foam roller. C'est comme être au bout du rouleau, sauf que je travaille encore ma mobilité. Oui, encore. Je résiste, je prouve que j'existe. Même si, techniquement, je ne sais plus vraiment dans quel état j'erre. Voilà quelques semaines, on nous teasait un 3e confinement. Bouarf, tu parles… Lire la suite Je veux voir des gens et faire de l’Assault Bike (ou plutôt du Bike-erg, si je dois choisir)
Une paire de leggings customisables pour être unique à la box ! Savage Swim, $90 Un splendide top respirant pour les WOD comme pour les rest days, lululemon athletica, 55 € De grandes chaussettes pour éviter les marques en tout genre imprimées sur les tibias, Box Legion, 25 € Une ceinture d'haltéro pour soulever lourd...mais rester… Lire la suite Qu’offrir à une Crossfitgirl pour Noël?
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