Nutrition, Paleo

Recette – Beurre d’amandes au chocolat

Après le granola maison, on continue les recettes autour du petit déjeuner. Cette fois-ci, avec du beurre d'amandes super gourmand puisqu'il est au chocolat. Bon, techniquement, le cacao pousse dans un arbre donc c'est un fruit. Notre conscience s'en porte forcément mieux, non? Là encore, rien de bien compliqué. Le seul élément indispensable : avoir… Lire la suite Recette – Beurre d’amandes au chocolat

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Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit..Catherine Devèze

Aujourd'hui, honneur aux Masters ! En effet, l'athlète qui a répondu à nos questions joue dans cette catégorie et pas qu'un peu...Catherine Devèze a  notamment fini première de l'Open pour la région Europe South. Elle œuvre également au développement et à la visibilité des Masters en organisant, avec Laurence Brager, le Only Master Throwdown. L'événement, en plus… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit..Catherine Devèze

Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Regionals – Carole Castellani

Sortez les marinières ! Après avoir mis le feu à la Caja Magica avec la team CrossFit Lyon en 2016, Carole Castellani est de retour à Madrid. Cette fois-ci, elle entre dans l'arène dans la catégorie individuelle. Prêts à connaître un peu mieux cette super compétitrice?  Peux-tu te présenter ? Carole Castellani, 29 ans (encore… Lire la suite En route pour les Regionals – Carole Castellani

Récupération, Test

Sirop mobilité Pur Vitae, une vraie potion magique?

A force d'enchaîner les phases de qualifications pour les prochains Throwdowns, c'est la catastrophe. Appelez un exorciste ! Ton corps est devenu incontrôlable. Tu as tellement de douleurs que tu as failli le vendre à l'industrie agro-alimentaire, persuadé qu'il est désormais composé à 87% de viande hachée. Ca sera super dans des lasagnes surgelées. Et… Lire la suite Sirop mobilité Pur Vitae, une vraie potion magique?

Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Regionals – Sabrina Nunes

Aujourd'hui, c'est Sabrina Nunes qui répond à nos questions avant de s'envoler pour Madrid pour les Regionals. Prêts pour une interview pleine de bonne humeur? 3, 2, 1, ... go! Peux-tu te présenter ? Hello ! Je suis Sabrina Caron. J’ai 26 ans, bientôt 27 ... (que le temps passe vite ^^ !) Je suis Coach à 1789 CrossFit… Lire la suite En route pour les Regionals – Sabrina Nunes

Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Eva Mostaert

Super coach à CrossFit Epsilon à Marseille (information tenue de source sûre grâce à un espion qui y a fait un drop-in), athlète française incontournable, Eva Mostaert exporte son sourire et ses performances jusqu'à Miami, à l'occasion de Wodapalooza. Avant que les américains ne la prennent en otage, La Belle et La Bête a voulu… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Eva Mostaert