Récupération, Test

Sirop mobilité Pur Vitae, une vraie potion magique?

A force d'enchaîner les phases de qualifications pour les prochains Throwdowns, c'est la catastrophe. Appelez un exorciste ! Ton corps est devenu incontrôlable. Tu as tellement de douleurs que tu as failli le vendre à l'industrie agro-alimentaire, persuadé qu'il est désormais composé à 87% de viande hachée. Ca sera super dans des lasagnes surgelées. Et… Lire la suite Sirop mobilité Pur Vitae, une vraie potion magique?

Publicités
Récupération, Rencontre, Test

Travailler sa mobilité avec GOWOD

Alors comme ça, on a la mobilité d'une chips? Certes, avec du guacamole, les chips, c'est super. Par contre, pour faire des PR, c'est un coup à exploser tel un avocat trop mûr lancé par un enfant de 5 ans sur sa petite sœur. En effet, ça nous arrange bien de l'oublier mais, sans un… Lire la suite Travailler sa mobilité avec GOWOD

Nutrition, Récupération, Test

J’ai testé l’Hydramino Pro de BeNN

Compléments alimentaires et Soleil Vert, même combat? Certes, la référence est un peu datée et personne ne connaît le temps au Fran de Charlton Heston. A l'instar du film de 1973, on ne sait pas toujours ce qu'on met dans notre shaker. Lire les étiquettes sur les emballages n'est pas un réflexe pour tout le… Lire la suite J’ai testé l’Hydramino Pro de BeNN

Récupération

WOD like a yogi ! Qu’apporte le yoga dans la pratique du CrossFit?

Pendant longtemps, le yoga a été pour moi un truc un peu étrange, peuplé de anciens anarchistes et des soixante-huitards pas tout à fait redescendus après une pinte de tisane aux champis. Bref, des gens qui aiment les sarouels et les poils sous les bras. Sachant que tout pantalon qui te donne l'air d'avoir une… Lire la suite WOD like a yogi ! Qu’apporte le yoga dans la pratique du CrossFit?

Récupération, Test

CryoBox

Faire la danse des canards sur du Linkin Park, uniquement vêtu(e) de ses sous-vêtements et d'une paire de Birkenstock, c'est la situation pour le moins inattendue dans laquelle je me suis retrouvée lors de mon dernier passage à Paris. Promis, je n'avais même pas abusé des mojitos. Non, j'ai arrêté depuis que j'ai appris l'impact… Lire la suite CryoBox

Nutrition, Test

Optimiser ses performances et sa récupération : Pur Vitaé, le test

Et sinon, ça se passe comment l'hiver, pour vous? En ce qui me concerne, je suis à deux doigts de tenter la noyade par Nutella. Mais comme je n'aime pas me battre avec des gens au supermarché, j'ai rapidement abandonné l'idée. J'ai l'impression d'avoir déménagé en Islande, version cheap : il fait plus ou moins… Lire la suite Optimiser ses performances et sa récupération : Pur Vitaé, le test