Pour cette seconde semaine, c’est au tour de Lolo, CF Level 1, kids trainer, et représentant France pour KingsBox de prodiguer ses conseils pour cette seconde épreuve de l'Open 2023. Si vous ne le connaissez pas, Lolo a 42 ans, il est major dans une unité d’intervention de la gendarmerie nationale. Il est coach au sein… Lire la suite 23.2 les tips de Laurent LEGLISE, coach à l’affiliée militaire CrossFit® CSLG
Avez-vous remarqué, sur les réseaux sociaux et dans les compétitions, cette recrudescence de t-shirts à la gloire de l'affreuse Fran? La planète CrossFit aurait-elle soudainement décidé d'arroser copieusement sa whey de vodka? Avons-nous basculé dans un monde parallèle où tout le monde aimerait les thrusters? Non, parce que, franchement, les thrusters, c'est le diable (bon,… Lire la suite DROMFIT, fan de Fran
Comment se sent-on à quelques jours d'une compétition ? Qualifiée pour le Greek Throwdown, Elsa Licata, athlète Thorus, nous raconte ses attentes pour la finale grecque ainsi que pour la saison 2017. Elle revient également sur son (très beau) parcours et ses motivations. Une athlète à suivre de très très près ! Merci beaucoup Elsa pour ta… Lire la suite Elsa Licata, en route pour le Greek Throwdown
Comme La Belle et La Bête ne peut pas être partout à la fois (dommage!), j'ai laissé le clavier à Flavien (Gekha). Il nous raconte sa première expérience dans sa nouvelle box, CrossFit Grillen. N'hésitez pas à y faire un tour les 10 et 11 septembre prochains pour les portes ouvertes. Et si vous… Lire la suite A la découverte de ma BOX…CrossFit Grillen
Alors l'ami, trop bien les vacances? OK, tu as mangé trop de merguez et bu l'apéro tous les soirs. Dire que tu te moquais de l'oncle Dédé de Chateauroux quand tu étais ado... Tu ne finirais pas par lui ressembler un peu? Moralité, quand tu regardes NRJ 12, tu as envie de commander les pilules… Lire la suite Drop-in à CrossFit L’entrepôt
A quelques jours de la finale du French Throwdown à l'INSEP, nous avons rencontré Sophia. Avant d'entrer dans l'arène les 18 et 19 juin prochains pour la finale scaled, elle a eu la gentillesse de répondre à nos questions. Merci Sophia et on te souhaite de tout éclater !! Peux-tu te présenter? Bonjour, je m’appelle Sophia,… Lire la suite En route pour le French Throwdown !
ihatewallballs.com 