Un chirurgien trop enthousiaste sur les prothèses PIP, un patrimoine génétique foutraque ou un abus délibéré de bench press et c'est la catastrophe : tout WOD nécessitant un gilet lesté peut tourner à La Croisière s'amuse version lendemain de cuite. Si performant, technique et confortable soit-il, le gilet vire, tangue et finalement, le WOD se transforme… Lire la suite J’ai testé les plaques Angon incurvées
Born Primitive, deux mots qui résonnent comme la raison pour laquelle tu n'as toujours pas ouvert d'assurance vie alors que ton banquier te harcèle depuis quatre ans pour le faire. "Parce qu'il faut penser à l'avenir", scande le brave homme. Sauf que l'avenir, c'est surtout ton prochain PR en backsquat. Et que, de toute façon,… Lire la suite Born Primitive
Des recettes pas trop compliquées, tant dans leur réalisation que dans les ingrédients nécessaires, c'était la demande de certaines lecteurs. Voici donc une recette de granola très simple mais absolument délicieuse pour le petit déjeuner, avec un peu de lait de coco/amandes/chat, un yaourt, quelques fruits rouges ou à grignoter seul. N'hésitez pas à doubler… Lire la suite Recette – Granola maison
On continue notre voyage en terres francophones ! Après avoir fait connaissance avec Vanessa, expatriée au Canada, on se tourne du côté de la Belgique afin d'échanger avec Manon Angonèse. Après sa 12e place aux Regionals, c'est au French Throwdown qu'elle nous a consacré quelques minutes pour répondre à nos questions. Peux-tu te présenter? Je… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Manon Angonèse
Aujourd'hui "Raconte-moi ton CrossFit" s'exporte ! Oui, ce sont les vacances alors vous pensez bien qu'on n'allait pas vous laisser vous encroûtez au bord de la piscine non chauffée du camping de la Boutinadière, un petit jaune à la main. Diantre ! Ce n'est pas le genre de la maison. Si ce post n'est absolument… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit… Vanessa Pacaud
Ils sont trois, ils ont des biceps, ils ont une collection de baskets à faire pâlir Le Prince de Bel-Air, ce sont The French Dudes. Rangez Charly et Lulu, on ne va pas faire un reboot du Hit Machine pour accueillir un boys band d'un nouveau genre. Ce trio ne fait pas dans la chemise ouverte et les… Lire la suite The French Dudes
