Test

J’ai testé le sandbag Epic Fitness

Tandis que le confinement se poursuit, la situation se traduit par plusieurs symptômes : tu as envie de buter tes voisins et de te faire un masque avec la peau de leur visage.tu es cruellement en manque de magnésie donc tu utilisais de la farine en guise de palliatif. Sauf que, à cause de tous… Lire la suite J’ai testé le sandbag Epic Fitness

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit®…en confinement : Tatiana Membré

Tandis que certains sont à deux doigts de sombrer dans la production de levain naturel, l'entraînement continue. Du moins, on essaye ! Chez nous, ça consiste à glisser sur le parquet et éviter de jeter les kettlebells dans l'aquarium. Et ailleurs, comment ça se passe? Pour cette première édition de "Raconte-moi ton CrossFit®" édition confinement,… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit®…en confinement : Tatiana Membré

Débuter, Récupération, Rest day

Se mettre au yoga avec l’appli Down Dog

Et merde, je suis devenue un vrai cliché. Non seulement, j'ai complètement basculé dans le gluten et je fais mon pain maison, en mode Caroline Ingalls (l'eau courante en plus, fort heureusement pour les gestes barrières), mais ma pratique du yoga a explosé. Pas explosé comme Tchernobyl, hein, mais dans le sens d'augmenter. Soyons précis… Lire la suite Se mettre au yoga avec l’appli Down Dog

Débuter, Test

Les documentaires à regarder pendant le confinement

Jour 5776. Notre voyage dans l'hyperespace continue. Les caissons de stase sont tombés en banane. Moralité, toute l'équipe doit s'occuper dans de folles parties de crapette. X-21159, notre androïde, refuse de faire cuire des rations déshydratées de lasagnes de pangolin. La rébellion est amorcée sur notre croiseur interstellaire.Oui, vous aussi vous êtes au même point… Lire la suite Les documentaires à regarder pendant le confinement

Nutrition, Shopping, Test

Club de lecture : Rééquilibrage alimentaire et Habitudes saines

Oulala ! Mais tu lâches cette bouteille de bière tout de suite, Martine ! Ce n'est pas parce que le confinement te faire perdre toute notion temporelle que tu dois attaquer l'apéro à 9 heures du mat. OK, j'en connais qui carburent au demi-litre de rôteuse de bon matin mais ils font aussi des petits… Lire la suite Club de lecture : Rééquilibrage alimentaire et Habitudes saines

Shopping, Test

On a regardé le documentaire "The Fittest"

Jour de confinement...je ne sais plus trop : cher journal, aujourd'hui j'ai rêvé qu'un coronavirus géant me roulait dessus sans qu'il ne se fasse arrêter par la police parce que, en plus de faire un délit de fuite dans une voiture volée à Oui-Oui, il n'avait pas son autorisation de sortie. A mon réveil, je… Lire la suite On a regardé le documentaire "The Fittest"