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Sélection Fête des pères

Après les dames, c'est donc le tour des messieurs, nos fadas adorés qui se coupent les poils d'oreilles sans nettoyer le lavabo, d'être à l'honneur. Rétablissons une certaine parité après la célébration de la fête pétiniste mettant en avant nos chères "Mômans", sans qui nous ne serions pas là - ou qui nous a coûté… Lire la suite Sélection Fête des pères

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Sélection fête des mères

Parce que ta mère en short...bah c'est la plus forte ! Et le premier qui dit le contraire, elle le jerke. Ou elle lui balance une kettlebell dans le buffet. Bref, ta mère, c'est un benchmark à elle tout seule (un AFAP "range ta chambre"?) et comme c'est le moment de montrer que tu l'aimes… Lire la suite Sélection fête des mères

compétition, Débuter, Shopping

Que mettre dans son sac pour une compétition?

Avec le retour des beaux jours, les throwdowns et autres compétitions battent leur plein. Vous vous êtes éclatés la rate sur les qualifications ou avez mis un réveil en pleine nuit pour réussir à choper une place et, désormais, la finale approche. Et là, c'est le drame. A la différence des colonies de vacances de… Lire la suite Que mettre dans son sac pour une compétition?

Fais ta belle, Test

SOS mains en détresse !

Amis CrossFitteurs, respectons une minute de silence pour nos mains qui, jadis, étaient douces (enfin, plus ou moins). Désormais, on se fait des steaks en faisant des pull-ups et on engraisse l'industrie pharmaceutique en achetant des litres de Cicatryl et d'éosine. Alors, les mains de bûcheron, une fatalité? Pas forcément... Etape 1 : on s'équipe pour… Lire la suite SOS mains en détresse !