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J’ai testé la box plyométrique souple de UK Supreme Fitness

Et si on commençait l'année sur une bonne note? Genre en évitant de transformer ses tibias en pâté en croûte parce que tu as abusé des verrines Picard et que tu as l'impression de modifier l'axe de la Terre à chaque fois que tu sautilles sur tes petons? Oui, tu as eu beau gober des… Lire la suite J’ai testé la box plyométrique souple de UK Supreme Fitness

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Intégrer une battling rope à son entraînement

Tu veux intégrer un nouveau joujou à tes WODs? Tu veux tenter de découvrir si ta belle-mère a le cœur si solide que ça? Tu veux mettre à l'épreuve tes séances secrètes de biceps curls? Plus besoin de chercher, Maryse, nous avons l'engin de torture idéal ! A la différence du téléachat de TF1 et… Lire la suite Intégrer une battling rope à son entraînement

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Point Kettlebell et test des kettlebells UK Supreme Fitness

Si vous faites du CrossFit, vous n'avez pas échappé aux kettlebells. Mais comme il est toujours important de connaître son ennemi, on vous a préparé un recap en mode "MaisOuEtDoncOrNiCar" afin de connaître les antécédents du machin et savoir comment maîtriser l'animal, voire quelques conseils pour en adopter un sans qu'il perde ses poils. Une… Lire la suite Point Kettlebell et test des kettlebells UK Supreme Fitness

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Idées cadeaux pour Noël, édition 2017

Alors comme ça, on sèche? A moins que votre belle-maman ne réclame à corps et à cris des idées pour sa tendre progéniture. Comme Pinterest a ses limites et que vous avez sniffé tout le pot de colle Cléopâtre, au point de ne plus pouvoir coller vos découpages du catalogue Toys'r'us sur du papier A4… Lire la suite Idées cadeaux pour Noël, édition 2017

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J’ai testé la barre et les poids UK Supreme Fitness

Ca y est, vous avez réussi à convaincre votre chéri(e) de l'utilité d'un double garage. Vous pouvez désormais envisager ce qui relevait du fantasme quand vous viviez dans votre meublé de 37m2 avec plaques de cuisson en fonte : faire un garage gym ! Premier achat essentiel? La tireuse à bière. Une barre d'haltérophilie et… Lire la suite J’ai testé la barre et les poids UK Supreme Fitness