Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Regionals – Stéphane Ossanga

Dernière ligne droite avant Madrid ! Parmi nos français en lice pour tout éclater à la Caja Magica, c'est Stéphane Ossanga qui a répond à nos questions. Avec beaucoup de bonne humeur, il revient sur son parcours et partage ses impressions avant les Regionals. On espère juste qu'il nous excusera pour la question de psychologue… Lire la suite En route pour les Regionals – Stéphane Ossanga

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Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Regionals – Carole Castellani

Sortez les marinières ! Après avoir mis le feu à la Caja Magica avec la team CrossFit Lyon en 2016, Carole Castellani est de retour à Madrid. Cette fois-ci, elle entre dans l'arène dans la catégorie individuelle. Prêts à connaître un peu mieux cette super compétitrice?  Peux-tu te présenter ? Carole Castellani, 29 ans (encore… Lire la suite En route pour les Regionals – Carole Castellani

Nutrition, Récupération, Test

J’ai testé l’Hydramino Pro de BeNN

Compléments alimentaires et Soleil Vert, même combat? Certes, la référence est un peu datée et personne ne connaît le temps au Fran de Charlton Heston. A l'instar du film de 1973, on ne sait pas toujours ce qu'on met dans notre shaker. Lire les étiquettes sur les emballages n'est pas un réflexe pour tout le… Lire la suite J’ai testé l’Hydramino Pro de BeNN