Jour 5776. Notre voyage dans l'hyperespace continue. Les caissons de stase sont tombés en banane. Moralité, toute l'équipe doit s'occuper dans de folles parties de crapette. X-21159, notre androïde, refuse de faire cuire des rations déshydratées de lasagnes de pangolin. La rébellion est amorcée sur notre croiseur interstellaire.Oui, vous aussi vous êtes au même point… Lire la suite Les documentaires à regarder pendant le confinement
Tandis que les hostilités ont déjà commencé hier au Strength in Depth, nous avons eu la chance de poser quelques questions à l'une des équipes françaises en lice pour ce Sanctional, la team The Unit, composé de Marie Anne Lignières, Romane Defrance, Denis Dubois et Alec Richard. Un grand merci à eux d'avoir répondu à… Lire la suite En route pour le CrossFit®Strength in Depth – Team The Unit
Merde, je n'aurais pas dû prendre espagnol comme LV2 en quatrième. C'était marrant, les histoires avec Pablo et son sombrero (même si, avec le recul, c'était peut-être un brin cliché), mais moralité, je n'ai rien compris au live de l'Asia CrossFit® Championship. J'ai juste constaté que, entre deux tentatives d'écartèlement sur des MU rings, Rich… Lire la suite Razzia sur la chnouf
Un chantier, un paquet de viande hachée, un champ de cratères, un exorcisme, ...Quel que soit les termes utilisés pour qualifier vos mains après le 18.5, le résultat est là. Vos mains sont en vrac, vous avez opté pour le shampoing sec et refusez de serrer la main à vos collègues. Bref, vous avez même… Lire la suite Prendre soin de ses mains avec Calicure
Après beaucoup de suspense, c'est désormais certain : Framboise Labat sera du voyage pour Madison. Qualifiée aux Reebok CrossFit Games, notre pétillante Master accompagnera Alexandre Jolivet et Christophe Besnard, histoire d'en découdre avec les épreuves imaginées par Dave Castro. Les Games, elle en a rêvé, et c'est désormais une réalité. A l'instar de ses compatriotes… Lire la suite En route pour les Reebok CrossFit Games – Framboise Labat
Moïse, maintenant que tu as traversé une mer et gravi une montagne, tu vas nous faire 2 ou 3 burpees avant de te la jouer strongman et repartir avec des tables de la loi sur le dos. OK, un sandbag aurait été plus simple mais pour écrire dessus, c'est coton. Tu auras aussi l'amabilité de… Lire la suite Les 12 commandements du CrossFit
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