Blablabla, Débuter, Récupération

Mais tu vas dormir, oui?

Nouveau ! Super ! Innovant ! Révolutionnaire ! Il se passe rarement une année sans qu'un nouveau produit ne débarque sur le marché du CrossFit® en nous promettant une meilleure récup'. A chaque année, sa cuvée miraculeuse. Et comme les athlètes de CrossFit® ont souvent été des Tortues Ninja dans une autre vie (et je… Lire la suite Mais tu vas dormir, oui?

Récupération, Test

L’ABC du CBD

Mon père m'avait prévenue : "le cannabis, tu peux essayer mais je ne te le recommande pas". Forte du conseil paternel, je me suis donc contentée de rouler des cartons pendant mes années lycée. Parce que déjà que le tabac, c'est tabou, je n'allais pas attaquer la weed, si? Et puis, comme je n'étais pas… Lire la suite L’ABC du CBD

Rencontre

Qu’est-ce que la cryothérapie?

La cryothérapie, tout le monde en parle. Moralité, nos fils d'actualité sur les réseaux sociaux se retrouvent inondés de photos d'athlètes aux tétés plein de sparadrap, affublés de petits gants blancs en mode "je suis l'enfant caché de Michaël Jackson et je vais te voler ta jeunesse". Personnellement, j'ai vu trop de versions de Batman… Lire la suite Qu’est-ce que la cryothérapie?