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MyLogWOD, le carnet Elite

Un peu comme un petit enfant qui grandit bien trop vite et entre au collège (en même temps qu'en explosion perpétuelle d'hormones, de pousse anarchique de poils et de vésicules faciales), MyLogWOD devient grand. A la différence de Kevyn (oui, avec un "y", c'est plus original), 12 ans, joueur invétéré de Minecraft et dont le… Lire la suite MyLogWOD, le carnet Elite

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Blablabla, Débuter

Motivation ! Motivation !

Vous aussi, vous avez remarqué l'importance de la musique pendant le WOD? Un morceau peut donner un coup de boost, donner plus de rythme à des DU ... ou tout plomber ! Difficile de séquestrer le coach pour qu'il mette votre playlist mais voici quelques titres qui me font bouger en ce moment et qui… Lire la suite Motivation ! Motivation !