Shopping, Test

Point Kettlebell et test des kettlebells UK Supreme Fitness

Si vous faites du CrossFit, vous n'avez pas échappé aux kettlebells. Mais comme il est toujours important de connaître son ennemi, on vous a préparé un recap en mode "MaisOuEtDoncOrNiCar" afin de connaître les antécédents du machin et savoir comment maîtriser l'animal, voire quelques conseils pour en adopter un sans qu'il perde ses poils. Une… Lire la suite Point Kettlebell et test des kettlebells UK Supreme Fitness

Publicités
Blablabla, Débuter

Ca ne sera pas facile…

Loin de moi l'idée d'être une experte en sport. Je ne regarde pas L'équipe TV et j'étais toujours la dernière choisie pour faire une équipe en EPS, c'est dire. Reste que, contre toute attente, je suis devenue accro au CrossFit et j'ai bien conscience de ne pas pratiquer un sport comme les autres. Ce n'est… Lire la suite Ca ne sera pas facile…

Fais ta belle, Shopping

Alerte fête des mères !

Oublier la fête des mères, ça craint. Oublier la fête des mères d'une maman crossfiteuse, ça craint encore plus. Gardez bien en tête qu'elle a certainement un deadlift supérieur au poids de Papa (même quand il s'est gavé de pizzas devant le dernier match du PSG) et qu'elle dispose d'armes potentiellement mortelles (corde à sauter pire… Lire la suite Alerte fête des mères !

Drop-in

Notre drop-in à R2 Bastille

C'est à quelques encablures de la place de la Bastille que R2 fait la révolution question espace de jeux pour les grands. Certes, il n'y a pas de piscine à balles mais, Crossfitteurs ou pas, vous y trouverez certainement votre bonheur. Sur 600 m2 (ce qui correspond à 60 fois la taille moyenne d'un studio… Lire la suite Notre drop-in à R2 Bastille

Evénement, Rencontre

RSBells, la rencontre

Sur Facebook ou aux French Throwdown, vous avez certainement vu les superbes kettlebells de RSBells : couleurs vibrantes, design frappant, ... On a autant envie de faire des swings avec que de les mettre en déco (et faire quelques swings histoire de faire les poussières en travaillant sa condition physique, pas mal, non? ). Mieux,… Lire la suite RSBells, la rencontre

Débuter, Traduction

Petit lexique CrossFit

Hello chers lecteurs et lectrices ! Si vous avez déconnecté pendant les fêtes, permettez-moi de vous présentez hommages et vœux d'usage. Autrement dit.... Et maintenant, haro sur la dinde, le chapon et le foie gras !  Adieu crème de marron ou au beurre ! Mort aux petits lutins qui scient un morceau de bois factice… Lire la suite Petit lexique CrossFit