Shopping, Test

Le Wallball Pro de Crossliftor : le test

Les wallballs, c'est proprement dégueulasse. Si au niveau littéraire de la chose, on frôle  l'oxymore, au niveau de mon niveau, c'est une réalité. Parce que je fais environ 1m12 les bras levés sur un marche-pied IKEA (le modèle BEKVAM, précisément). La faute à un patrimoine génétique de Hobbit (sans les poils frisés sur les orteils,… Lire la suite Le Wallball Pro de Crossliftor : le test

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Blablabla, Débuter

Wall balls, je vous hais !

55 wall balls ! 55 !!! Version AMRAP !  Certes, en 13 minutes, le 16.4 ne nous laisse pas beaucoup de possibilités de multiplier les tours...mais tout de même. Aujourd'hui, Dave Castro a ouvert les portes de l'Enfer pour tous les petits. Quand on sait que certains enfants du CrossFit Kids sont plus grands que… Lire la suite Wall balls, je vous hais !

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Dorothée (aka dorothy dancing)

Départ en Belgique pour rencontrer Dorothée, une CrossFit girl qui partage ses coups de cœur shopping, ses inspirations gourmandes et sa vie healthy sur son blog dorothy dancing.  Merci Dorothée de t'être prêtée à l'exercice !   Comment es-tu arrivée au CrossFit? Tu pratiquais d'autres sports auparavant? J'ai fait de l'équitation presque tous les jours pendant plus… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Dorothée (aka dorothy dancing)