Evénement, Rencontre

Clem au pays du running

Hérésie ! Une CrossFit girl au Salon du Running ! Rendez-vous compte : j'y suis allée de mon plein gré et sans avoir sniffé de magnésie. Pourquoi, mais pourquoi? Comme nombre de crossfiteurs, je n'aime pas particulièrement courir (est-ce parce que l'exercice est souvent interrompu par des burpees ou autres joyeusetés? Ou à cause du… Lire la suite Clem au pays du running

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Nutrition, Récupération, Rest day

Survivre aux fêtes de fin d’année, partie 1

Mousseux tord-boyaux, galantine, feuilletés à la saucisse, foie gras GRAS, maman de Bambi avec des marrons, ... Les fêtes, ce moment où tu préfèrerais habiter en Chine, parce que là-bas, il y a bien plus qu'une semaine off entre Noël et jour de l'an. C'est aussi la joie des interminables repas en famille (oui, 6… Lire la suite Survivre aux fêtes de fin d’année, partie 1

Fais ta belle, Shopping

Qu’offrir à une Crossfitgirl pour Noël?

  Une paire de leggings customisables pour être unique à la box ! Savage Swim, $90 Un splendide top respirant pour les WOD comme pour les rest days, lululemon athletica, 55 € De grandes chaussettes pour éviter les marques en tout genre imprimées sur les tibias, Box Legion, 25 € Une ceinture d'haltéro pour soulever lourd...mais rester… Lire la suite Qu’offrir à une Crossfitgirl pour Noël?