Nutrition

Poke bowl made in Hawaii

La chasse au poke bowl dure depuis bientôt 2 ans. J'ai découvert ce délicieux plat hawaïen lors de notre voyage aux CrossFit Games. Sauf que pour trouver une recette un minimum fiable, il a fallu attendre que les bowls soient à la mode dans l'hexagone. Maintenant que c'est chose faite, je partage avec vous la recette… Lire la suite Poke bowl made in Hawaii

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Chez Simone

J'ai trouvé ma résidence secondaire ! Rue de Rivoli, rien que ça. Que voulez-vous, c'est mon côté dictateur nord-coréen, je ne veux que le meilleur (ça, exploiter des gens, promener dans Paris avec une charrette tractée par des lapins radioactifs et dire que j'ai inventé le cheese-burger). Bon, OK, en vrai, ce n'est pas chez… Lire la suite Chez Simone

Fais ta belle, Shopping

Alerte fête des mères !

Oublier la fête des mères, ça craint. Oublier la fête des mères d'une maman crossfiteuse, ça craint encore plus. Gardez bien en tête qu'elle a certainement un deadlift supérieur au poids de Papa (même quand il s'est gavé de pizzas devant le dernier match du PSG) et qu'elle dispose d'armes potentiellement mortelles (corde à sauter pire… Lire la suite Alerte fête des mères !

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Faisons une pause…chez Citizen

Quoi de plus agréable après un gros WOD que de se poser dans un endroit chaleureux et déguster de bons petits plats ? Aussi, aujourd'hui, je vous propose de découvrir mon coup de cœur pour le Citizen, à Rouen. Grande tablée version cantine ou canapé moelleux pour se poser et faire le plein de vitamines,… Lire la suite Faisons une pause…chez Citizen