Rest day, Test

J’ai testé le WHOOP 4.0

Avis aux enfants des années 1990, cet article n'a rien à voir avec l'organisation secrète qui mettait en danger la vie de Sam, Clover et Alex, alors qu'elles n'étaient encore que d'innocentes lycéennes. Le WHOOP donc je vais te parler, c'est plutôt ce bracelet que tu vois au poignet de tous les athlètes des GAMES.… Lire la suite J’ai testé le WHOOP 4.0

crossfit games, Evénement, Rencontre

De retour des Games : CrossFit® Genas

Qui sont les membres de la team? Depuis combien de temps pratiquez-vous le CrossFit®?  Athlètes : Lucas Heuzé / Maxime Calzado / Julie Vernet / Carole Castellani.Coach : Florent Paillasson (Programmation FitProcess)On pratique chacun depuis des années (2014 pour moi / Julie et Max depuis 2016 et Lucas 2017)  Comment l'équipe s'est-elle constituée? Selon quels… Lire la suite De retour des Games : CrossFit® Genas

crossfit games, Evénement

Les Reebok CrossFit Games : le village.

Les Reebok CrossFit Games, c'est Disneyland version CrossFit. Pas de Minnie et Mickie mais plutôt Rich, Camille, Lucas et tous leurs amis. Non seulement, il y a une ambiance de dingue, que le "spectacle" vaut le déplacement mais il y a aussi un village absolument énorme, qui compte tout ce que le CrossFit a de… Lire la suite Les Reebok CrossFit Games : le village.