Test

S’entraîner avec un sac bulgare

La routine est l'ennemi. Donc entre deux backsquats, pourquoi ne pas intégrer de nouveaux joujoux à son entraînement? C'est ce que Singular WOD m'a récemment proposée et l'heureux élu est un sac bulgare. Kesako? On connaissait le yaourt bulgare, absolument délicieux glacé avec un petit coulis de fruits rouges. Mais non. Rien à voir.  Tant… Lire la suite S’entraîner avec un sac bulgare

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Evénement, Reebok CrossFit Games, Rencontre

En route pour les Reebok CrossFit Games -Christophe Besnard

L'invasion frenchie est en route ! La phase des Open est terminée, celle des Masters' Online qualifiers aussi. Tandis que Willy Georges et Tina Moeglin vont défendre les couleurs françaises à Madrid lors des Regionals, deux français sont assurés d'aller à Madison : Christophe Besnard et Alexandre Jolivet. A l'heure où nous écrivons ces lignes,… Lire la suite En route pour les Reebok CrossFit Games -Christophe Besnard

Blablabla, Les coups de cœur de La Belle et La Bête, Shopping, Test

SOS Hématomes – The Chestee

La barre d'haltéro, vous l'aimez bien. Sauf que, comme dans toute relation, il y a des hauts et des bas. Le problème principal? Les hématomes qu'elle a tendance à laisser sur vos clavicules suite aux séances de Clean & co. Après chaque WOD comprenant de l'épaulé, c'est le même cirque : on a l'impression que… Lire la suite SOS Hématomes – The Chestee

Blablabla, Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Celia Gabbiani

Une détermination chevillée au corps, une bonne humeur et un sourire contagieux, des performances impressionnantes, ... Celia Gabbiani est une des chouchoutes du CrossFit français. Et on comprend pourquoi ! Excessivement disponible, c'est avec beaucoup de gentillesse qu'elle a répondu à nos questions. Moralité, j'ai demandé au Père Noël d'être comme elle quand je serai… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Celia Gabbiani

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Mourad Saadi

Avec son sourire et sa gentillesse, Mourad est un athlète qu'on remarque instantanément. CrossFit, DDAy race ou juge au Normandie Throwdown, il semble infatigable. Prothèse ou pas (Pamela Anderson, ce message ne te concerne pas), il nous prouve que les limites sont faites pour être repoussées. Comment es-tu arrivé au CrossFit? Par un partage Facebook… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Mourad Saadi

Raconte-moi ton CrossFit, Rencontre

Raconte-moi ton CrossFit…Fanny

Après Angela, c'est une autre athlète de la box Black Monkeys qui nous raconte sa vision de notre sport. Merci à Fanny de s'être prêtée au jeu. N'hésitez pas à me laisser un commentaire ou m'envoyer un message si vous voulez être le prochain athlète à l'honneur. Bonjour, je m’appelle Fanny. J’ai 23 ans et… Lire la suite Raconte-moi ton CrossFit…Fanny