Evénement, WOD

Point info canicule

Nouvelles fraîches ! Mémé n'a pas gobé son dentier, je suis toujours vivante...enfin, techniquement. Parce qu'avec cette chaleur, je pense que je vais emménager sous ma douche. Et dans ma grande folie, je suis allée faire mon WOD ce matin. Il faut dire que j'avais promis d'y aller et pas question de laisser tomber les… Lire la suite Point info canicule

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WODs du lundi 22 juin et du mardi 23 juin 2015

Bon, c'est ce qui s'appelle avoir des hauts et des bas...Deux WODs, deux ressentis complètement différents. Vive les montagnes russes. D'où l'intérêt de travailler ses points faibles (ou ce qu'on aime le moins). Ca évite la schizophrénie post-WOD. Hier, l'esprit de Musclor s'est posé sur moi. Haltéro !! (oui, je sais, je suis très prévisible).… Lire la suite WODs du lundi 22 juin et du mardi 23 juin 2015

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WOD du vendredi 19 juin 2015

Chères jambes, Certes, vous n'étiez pas grandes. Certes, vous étiez constellées d'hématomes et de bosses. Certes, vous n'étiez pas parfaites. Mais nous avons grandi ensemble (enfin, c'est relatif), nous avons souffert les affres de l'esthéticienne et le début pénible des saisons estivales (avec un teint de cachet d'aspirine). Bref, je vous aimais bien. Mais vous… Lire la suite WOD du vendredi 19 juin 2015

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WOD du mercredi 17 juin 2015

Mes petits poulets, non, je ne suis pas en train de sucrer les fraises de manière prématurée. Je sais bien que nous sommes jeudi et pas mercredi. Sauf, que je n'ai pas eu le temps de publier le WOD d'hier et qu'aujourd'hui, c'est rest day pour mémé (enfin, body balance). Donc avant ma partie endiablée… Lire la suite WOD du mercredi 17 juin 2015

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WOD du mardi 16 juin 2015

Aujourd'hui, on ruine un peu plus toute perspective de s'acheter des jeans sans élasthanne.... Squat squat baby ! Allez, on se rassure comme on peut....Comme dirait la grande philosophe, Beyoncé : "Personne n'a jamais écrit de chanson sur une fille qui n'avait pas de fesses". Je soupçonne ce WOD d'être une préparation (inavouée) à la saison… Lire la suite WOD du mardi 16 juin 2015

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WOD du lundi 15 juin 2015

Retour à la box après un samedi aux French Throwdown (on en reparle vite ! En attendant, n'hésitez pas à découvrir mes photos sur la page facebook du blog). Je ne sais si c'est ma journée à regarder des machines de guerre ou le super tataki de saumon du food truck Chasseurs Cueilleurs mais j'avais la… Lire la suite WOD du lundi 15 juin 2015