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WOD du lundi 25 mai 2015

L’art de grincer des dents dès le lundi…

Skill: Snatch Force

Met Con: 5 Rounds

5 MU
10 Release Push Up
15 Box Jump

Quoi, des box jumps !? Ah au secours !!!!! Je n’aime pas les wall balls mais je suis terrifiée par les box jumps. Pourquoi? Peut-être la hantise de m’éclater sur cet affreux truc en bois. La semaine dernière, j’ai testé sur des box en mousse (comme aux Regionals !) et ça passait, même à 23’6. C’est psychologique, donc. Sauf que ce matin, je n’étais pas en confiance pour faire le « grand saut » et m’attaquer aux box en bois. Et là, le drame, pas moyen de négocier… Une fois, deux fois. Boum à chaque fois les pieds qui butent contre la paroi de la box. Soudain, je ne sais pas ce qu’il se passe (un miracle?), je m’énerve et…j’y arrive. Je crois qu’à ce moment-là j’ai poussé le cri le moins féminin du monde. Mais tant pis, j’ai réussi. Et finalement (comme toujours), ma coach avait raison… Merci Marielle !!!!

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